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GRACIEMAG 178 RSS

Victor Estima’s foot lock

Want to understand the ins and outs of Victor Estima’s foot hold, as seen at the last No-Gi World Championship? Best ...

A chave de pé de Victor Estima

Quer entender em detalhes a arte de pegar o pé de Victor Estima, como visto no último Mundial Sem Kimono? É bom não p...

Rodolfo Vieira’s joy-filled year

The 2011 season saw the young Rodolfo Vieira run rampant in the gi. At 21 years of age, the GFTeam black belt won the...

O feliz ano de Rodolfo Vieira

Na temporada 2011, o jovem Rodolfo Vieira foi implacável de kimono. Aos 21 anos, faixa-preta da GFTeam foi campeão ab...

When’s the right time to teach students leg attacks?

In the end, when is the right time to teach your students leg attacks and defenses? In the 1980s and early 1990s, any...

Qual o momento certo de ensinar os ataques de perna?

Afinal, qual o melhor momento para ensinar aos alunos os ataques e defesas das chaves de perna? Nos anos 80 e meados ...

ADCC champ breaks down Jiu-Jitsu in and out of MMA

Fully focused on MMA, Vinicius “Pezão” Magalhães didn’t even do Jiu-Jitsu-specific training, but even so he was one o...

Campeão do ADCC analisa o Jiu-Jitsu dentro e fora do MMA

Focado no MMA, Vinny “Pezão” Magalhães nem pôde se dedicar muito aos treinos específicos de Jiu-Jitsu, mas, mesmo ass...

GRACIEMAG #178

“Sempre procuro tomar a iniciativa na luta, e passei a perceber que o pé pode ser o caminho mais rápido para largar n...

Revelação do ano no Jiu-Jitsu luta neste fim de semana

A nova GRACIEMAG chega às bancas com uma reportagem sobre os melhores lutadores do ano, e um deles vai estar em ação ...

Já viu quem está na capa da nova GRACIEMAG?

Está procurando mais Jiu-Jitsu na sua vida? Espere até por as mãos na nova GRACIEMAG, que este mês traz como destaque...

Acrobatics kings the Mendes bros demonstrate Roger’s basics

The Mendes brothers know that in order for the basics to be effective, there are complexities involved. It’s the fine...
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