Araruama Jiu-Jitsu RSS
Why keep your head free in Jiu-Jitsu? GRACIEMAG explains
Every Jiu-Jitsu practitioner, in training or competition, has heard shouts of, “Grab his head!” Grabbing the head whe...
Por que evitar o domínio da cabeça no Jiu-Jitsu? GRACIEMAG explica
Todo praticante de Jiu-Jitsu já escutou, em treinos ou competições, o grito: “Domina a cabeça!”. Dominar a cabeça ao ...