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Renzo Gracie RSS

‘Roger Gracie Legacy’ is a doc available for free to Renzo Gracie Online Academy members

This documentary goes behind the scenes in the fight between Roger and Buchecha, and analyzes the preparation, the te...

Triple Arm Attack From Side Control By Renzo Gracie

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Build an arsenal of finishes from side control

Develop an aggressive, finishing game without losing sight of the positions you’ve acquired throughout your matches. ...

Maintain your guard and apply the D’Arce, with Gregor and Renzo Gracie

Unlike what many people think, keeping an opponent in one’s guard is not a luxury meant only for the most flexible an...

Mantenha a guarda e use o D’Arce, com Gregor e Renzo Gracie

Ao contrário do que muita gente pensa, retenção do adversário na guarda não é um luxo restrito aos mais flexíveis e h...

Jiu-Jitsu: Carlos Russo ensina estrangulamento da meia-guarda na GMI X-Coach

Professor na nossa GMI X-Coach, em São Paulo, o faixa-preta Carlos Russo trouxe para seus alunos, e tambpem para você...

Escape a judo immobilization – and don’t be afraid of Halloween

Have you ever gotten stuck on the bottom, your training partner pinning you like in a classic judo immobilization? Ba...

Escape da imobilização do judô – e não tenha medo do Halloween

Você já ficou preso por baixo, seu adversário te imobilizando feito um judoca? Lá atrás, em 1996, o holandês Remco Pa...

Reflections after 20 years of Pride FC – shall we perfect BJJ together?

Last week I had Gallerr at the gym to remember 20 years of the creation of Pride FC. With an event of this magnitude,...

Reflexões após 20 anos de Pride – vamos aperfeiçoar o Jiu-Jitsu juntos?

Semana passada eu recebi a Gallerr na academia para relembrar os 20 anos da criação do Pride. Com um evento deste por...

Renzo Gracie Unveiled The Arm-in Guillotine Secret

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20 anos de Pride: revelado o segredo da guilhotina de Renzo Gracie

Nesta série exclusiva de vídeos, Renzo Gracie relembra o Pride 1 e explica como foi que ele desenvolveu sua famosa gu...
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