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Pezão disputa título dos pesados contra Cain Velasquez no UFC 160

Antônio Pezão sempre pediu para enfrentar os melhores de sua categoria, e seu pedido mais uma vez foi atendido. No di...

Bruno Bastos luta Houston Open em fase de “destreino” e detona antidoping no Pan

O calendário do Jiu-Jitsu da IBJJF não para, e no próximo fim de semana rola o Houston Open, no ginásio do Jerabeck A...

Seletiva de Manaus para Abu Dhabi inscreve somente até quinta-feira

Nos dias 23 e 24 de fevereiro, Manaus vai reunir grandes feras do Jiu-Jitsu no ginásio Amadeu Teixeira, para mais uma...

Jiu-Jitsu é uma herança que se aprende em casa, de pai para filho‏

Praticar uma arte marcial segura e saudável como o Jiu-Jitsu é uma ajuda e tanto na criação de seus filhos. Como o GR...

Melhore sua passagem! Drible a guarda-aranha e finalize na kimura

O professor da GB Lucio “Charly Brown” é daqueles faixas-pretas que procuram curtir o Jiu-Jitsu em sua plenitude. Alé...

Você sabe fazer a transição do triângulo para o armlock no Jiu-Jitsu?

Para ser um atleta imprevisível no Jiu-Jitsu, o primeiro passo é ter uma guarda perigosa e uma boa passagem de guarda...

Confira quem se deu bem na seletiva de Miami do WPJJC

A edição de 2013 do World Pro Jiu-Jitsu Championship (WPJJC) está cada vez mais perto e pouco a pouco os participante...

Gosta de usar a lapela? Raspe com um faixa-preta garantido em Abu Dhabi

O peso médio Bruno Ramos está treinando a todo vapor para fazer bonito na terra do xeque Mohammed bin Zayed Al Nahyan...

Sem sparring? Afie sua guarda no Jiu-Jitsu sozinho, usando a própria faixa

Como você tem afiado a arte de raspar? Se você deixa para fortalecer sua guarda somente nos treinos de sparring, pode...

O dia em que os astros do MMA vestiram a fantasia

Carnaval no Brasil é época de se fantasiar, brincar e fingir ser outra pessoa. Homem se veste de mulher, mendigo de r...

Veja a raspagem simples que pode salvar sua vida no MMA ou defesa pessoal‏

Aprender uma boa defesa no Jiu-Jitsu pode ser mais valioso do que aprender 50 finalizações diferentes. Principalmente...

Em vez de pegar as costas… que tal uma finalização na guilhotina?

Estudioso do Jiu-Jitsu, o faixa-preta Ricardo Cavalcanti vive analisando e colocando em prática diversas variações in...
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