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No Dia da Mulher, Nicolini dá a dica fundamental para você não errar no triângulo

Todo dia, aqui no GRACIEMAG, você encontra diversos truques e segredos para afiar seu Jiu-Jitsu. Na aula deste doming...

Qual é o maior benefício que o Jiu-Jitsu traz à mulher?

Neste domingo, 8 de março, é comemorado o Dia Internacional da Mulher, em homenagem às bilhões de mães, lutadoras e p...

Treine para ficar com as posições de Jiu-Jitsu no modo automático, com Hannette Staack

Campeã de tudo o que disputou no Jiu-Jitsu, a faixa-preta Hannette Staack (Brazil 021) é uma das mulheres mais durona...

Jiu-Jitsu no UFC: Kiichi Kunimoto e seu mata-leão

Kiichi Kunimoto, 33 anos, é um finalizador de respeito: das suas 18 vitórias, nove foram decididas com o Jiu-Jitsu. A...

Jiu-Jitsu: relembre Fabio Gurgel x Roleta no Brasileiro de Equipes 1996

Os craques Fabio Gurgel e Roberto “Roleta” Magalhães ajudaram a escrever parte da história do Jiu-Jitsu esportivo. Em...

Uma homenagem às mulheres que não fogem à luta jamais

Celebrado em 8 de março, o Dia Internacional da Mulher virou um marco no Brasil e em outros países do ocidente soment...

Dica de Jiu-Jitsu: o atalho de Leandro Lo para anular a guarda-X

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O que comer antes e depois do treino de Jiu-Jitsu? Especialista em nutrição indica

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UFC: Ronda Rousey x Bethe Correia no Brasil?

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Dor nas costas? Fortaleça a coluna e a lombar para não sofrer no Jiu-Jitsu

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