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Aprenda com Roger Gracie a aplicar um ezequiel das costas no Jiu-Jitsu
O estrangulamento usando a manga, popularmente conhecido como ezequiel, é um golpe forte que pode surpreender o adver...

Vídeo: Veja este contra-ataque inovador para o legdrag no Jiu-Jitsu, com Mahamed Aly
Mahamed Aly vive atualmente a sua melhor fase no Jiu-Jitsu. Após um brilhante 2015, com o ouro duplo no Mundial de fa...

Vídeo: Relembre o violento mata-leão de TJ Dillashaw, campeão do UFC
Antes de encarar e vencer o brasileiro Renan Barão pelo título peso-galo do Ultimate, TJ Dillashaw teve de suar a cam...

Vídeo: O katagatame falhou? Gire e pegue no triângulo, com JT Torres
O ajuste de uma finalização é, por vezes,tão importante quanto o arrocho para conseguir os três tapinhas do adversári...

Vídeo: Confira grandes lances de Werdum e Velasquez e aqueça para o UFC 196
Depois de abrir o ano com o UFC 195 e épica batalha entre Robbie Lawler e Carlos Condit pelo cinturão peso meio-médio...

UFC 195: Saia do katagatame e pegue no mata-leão, com Michel McDonald
Há quem diga que a melhor defesa é o ataque, e Michael McDonald levou isso ao pé da letra na luta que fechou o card p...

Vídeo: Diego Brandão e o armlock salvador na final do reallity do UFC
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Rizin FF: Kron Gracie aplica triângulo do Jiu-Jitsu e vence no “novo Pride”
Faixa-preta da família mais casca-grossa do mundo, Kron Gracie segue seu caminho no MMA com o Jiu-Jitsu à frente. Em ...

Vídeo: O estrangulamento sem kimono de Garry Tonon no EBI 5
Feroz competidor sem kimono, Garry Tonon vem conquistando ótimos resultados nos torneio que participa. A mais recente...

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Essa é para você, amigo guardeiro. Quantas opções de ataque você tem após conseguir, com sucesso, pular na guarda do ...

Vídeo: Aprimore seu Jiu-Jitsu com as melhores técnicas do Mundial de sambô
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Vídeo: O dia em que a menina do Jiu-Jitsu venceu o wrestler no confere sem kimono
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