FREE SHIPPING to the U.S. on ALL ORDERS!

guarda-aranha RSS

Para Michael Langhi, o bom guardeiro no Jiu-Jitsu precisa ser como um lutador de boxe

Michael Langhi em ação no Jiu-Jitsu. Foto: Ivan Trindade Michael Alexandre Langhi é um dos craques escalados no Bra...

Treinando Jiu-Jitsu: a guarda-aranha invertida de Lucio “Charly Brown”

O faixa-preta Lucio “Charly Brown”, nosso GMI em João Pessoa, é daqueles atletas que adoram desenvolver posições. Nes...

Jiu-Jitsu: Raspe da guarda aberta e pegue as costas na manobra de Marco Karam

Em uma transição acrobática e eficiente, o faixa-preta Marco Karam mostra como pegar as costas depois de aplicar uma ...

Guarda-aranha: um macete para você raspar e finalizar no Jiu-Jitsu

O adversário anda matando sua guarda-aranha no Jiu-Jitsu? Se você é ligado no GRACIEMAG.com, seus problemas acabaram ...

A dinâmica da guarda-X no Jiu-Jitsu, com Rômulo Barral

Além de ser dono de perigosas passagens de guarda, o faixa-preta Rômulo Barral é fã do jogo de guarda. Na aula de hoj...

Afie a guarda-aranha no Jiu-Jitsu com Michelle Nicolini

Hexacampeã mundial de Jiu-Jitsu pela IBJJF, Michelle Nicolini foi eleita para dar a aula do dia em GRACIEMAG. A faixa...

Estude a guarda no Jiu-Jitsu com os melhores momentos de Romulo Barral

Exímio passador, Romulo Barral é fã do jogo de guarda-aranha. O tetracampeão mundial da Gracie Barra usa o pé no bíce...

As lições de Lagarto para você raspar de guarda-aranha no Jiu-Jitsu

Fera da Gracie Barra, o faixa-preta Lucio “Lagarto” Rodrigues mostra todo o conceito na hora de raspar de guarda-aran...

Abriram sua guarda? Use a aranha para desequilibrar, raspar e finalizar

Na aula de Jiu-Jitsu de hoje, Rodrigo Francioni analisa a raspagem a partir da guarda-aranha. Observe como Rodrigo pu...
Close (esc)

Popup

Use this popup to embed a mailing list sign up form. Alternatively use it as a simple call to action with a link to a product or a page.

Age verification

By clicking enter you are verifying that you are old enough to consume alcohol.

Search

Shopping Cart

Your cart is currently empty.
Shop now