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Além de ser dono de perigosas passagens de guarda, o faixa-preta Rômulo Barral é fã do jogo de guarda. Na aula de hoje, o tetracampeão mundial da Gracie Barra mostra como usar a guarda-X com eficiência.
Repare como Barral mantém a pegada na calça para movimentar o passador e aplicar a raspagem. Boa aula!
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