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10 frases memoráveis de grande mestre Carlos Gracie, o professor pioneiro

Confira dez lições memoráveis do professor Carlos Gracie (1902-1994), o aluno do japonês Conde Koma que tornou-se gra...

João Gabriel Rocha e as lições do Kasai contra Gordon Ryan: “O povo do BJJ treina pouco essas chaves de joelho”

A superluta principal do Kasai Super Series, realizado no último fim de semana no The Bomb Factory, em Dallas, no Tex...

5 dicas do samurai Musashi para você adaptar aos treinos de Jiu-Jitsu

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A forma mais eficaz de esgrimar e vencer no Jiu-Jitsu, com Fabricio Werdum

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Túnel do tempo: João Gabriel Rocha e o Jiu-Jitsu para vencer o câncer

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A planilha de treinos de Raphael Abi-Rihan para quem quer competir no Jiu-Jitsu

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Vídeo: O segredo de Marcio André para raspar e montar com facilidade no Jiu-Jitsu

Um movimento, seis pontos no total. Raspar e montar no mesmo lance é uma das técnicas de grande sucesso nos campeonat...
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