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Alto rendimento no Jiu-Jitsu

Não queime a largada Aprenda sobre consistência e produtividade nos treinos de Bráulio Estima, um campeão que sempre...

O que aprendemos sobre Jiu-Jitsu, foco e pressão, com Ralph Gracie

Capa da última edição de GRACIEMAG, o carioca radicado na Califórnia Ralph Gracie ofereceu ao leitor um cardápio ric...

O treinador Rodrigo Cavaca, o atleta Buchecha e a arte de “entrar na mente do lutador”

Rodrigo Cavaca abraça Marcus Buchecha após vitória do pupilo no Mundial 2013, na Califórnia. Foto: Divulgação Na ed...

Aprenda a impor pressão e desconforto no Jiu-Jitsu

Inspire-se no Jiu-Jitsu agressivo e sem espaços do faixa-preta Ralph Gracie, um dos mais brabos (e técnicos) lutadore...

Ushirobira mostra 4 ou 5 detalhes para você passar a guarda sem kimono

André Ushirobira venceu Marcelo Dourado na final master do Brasileiro Sem Kimono 2015. Foto: Divulgação Campeão bra...

Como você passa a guarda aberta? Aprenda os truques de Tererê

Tererê é um de nossos mais antigos leitores. Foto: Arquivo GRACIEMAG Fernando Tererê não pesa 200 quilos, não dá mi...

Jiu-Jitsu: Passe a guarda-aranha de uma vez, com Rodolfo Vieira

Craque e ídolo do Jiu-Jitsu, Rodolfo Vieira repassa hoje para os leitores de GRACIEMAG seu macete preferido para mata...

Gabriel Fedor festeja ouro absoluto em Brasília e sonha com voos mais altos

Gabriel “Fedor” Lucas foi o melhor faixa-preta no absoluto pesado do Brazil National Pro, realizado no último fim de ...

O Jiu-Jitsu do campeão absoluto do Manaus Open 2015, Eduardo Inojosa

No último fim de semana, pelo Manaus Open da IBJJF, o faixa-preta Eduardo Inojosa (Cícero Costha) foi o principal nom...

Aprenda um ataque suave e letal com Cobrinha, em seminário na Alliance Rio

Rubens Charles Cobrinha e seu anfitrião Victor Genovesi à frente da turma presente no seminário, na Alliance Rio. Fo...

Santa Cruz BJJ Pro: o estrangulamento de meia-guarda de Leandro Lo

Leandro Lo voltou a lutar de peso médio no último fim de semana, durante o Santa Cruz BJJ Pro, na Califórnia. Na fina...

Cyborg e o camp galáctico com Bráulio Estima e Rodolfo Vieira para o ADCC 2015

Roberto “Cyborg” Abreu é um dos craques escalados no ADCC 2015, que ocorre neste fim de semana, no ginásio Ibirapuera...
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