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Mundial: Rafa Mendes e o penta com direito a berimbolo em Cobrinha
Rafa Mendes berimbola e alcança as costas da fera Rubens Cobrinha no Mundial 2015. Foto: Rafael Werneck.
Os faixas-...
Jiu-Jitsu: aprenda o berimbolo com perfeição na aula dos irmãos Miyao
Em vídeo exclusivo para o GRACIEMAG, os faixas-pretas João e Paulo Miyao ensinam, num passo a passo, como girar para ...
Aprenda Jiu-Jitsu: na meia-guarda, você prefere passar ou pegar as costas?
Campeão absoluto do Rio Fall Open, Erberth Santos tem usado várias artimanhas para pegar as costas dos oponentes no J...
Jiu-Jitsu: O atalho acrobático para as costas e a finalização de Erbeth Santos
Foi no Campeonato Reginal de Barueri, em São Paulo, que Erberth Santos aprontou mais uma.
O faixa-preta da Guigo JJ ...
Jiu-Jitsu: Raspe da guarda aberta e pegue as costas na manobra de Marco Karam
Em uma transição acrobática e eficiente, o faixa-preta Marco Karam mostra como pegar as costas depois de aplicar uma ...
Jiu-Jitsu no UFC: a pegada de costas e o mata-leão de Tony Ferguson
Tony “El Cucuy” Ferguson (17v, 3d) é mais um talento do UFC que tem o Jiu-Jitsu como arma principal. Em dezembro de 2...
Jiu-Jitsu salva! Veja a transição das costas para o armlock da virada no Legacy 38
Na luta principal do Legacy 38, realizado no Texas, David Burrow encarou Anthony Njokuani em combate na divisão peso ...
O estrangulamento pelas costas de Vitor Oliveira, campeão no Houston Open
Após vencer o peso médio e fechar o absoluto com seu colega Gabriel Kitober, a fera Vitor Oliveira (GFTeam) explicou ...
Vídeo: o estrangulamento que levou Igor Silva à final do absoluto no Europeu
O peso pesadíssimo Igor Silva em ação no Europeu de Jiu-Jitsu 2015. Foto: Ivan Trindade
No Europeu de Jiu-Jitsu 201...
Como combater as dores nas costas e fortalecer a coluna para treinar Jiu-Jitsu
Vitor Belfort alonga antes do treino. Foto: GRACIEMAG
Na edição #213 de GRACIEMAG, sua revista de Jiu-Jitsu favorit...
Como pegar as costas a partir do cem-quilos, no truque de Richard Flood
Conhecido por ter uma pegada de costas quase fatal, o faixa-preta da GFTeam Richard Flood esteve nos estúdios de GRAC...
Aprenda a proteger o pescoço e a cervical no Jiu-Jitsu
O craque Vitor sempre alonga o pescoço antes do treinos. Foto: Gustavo Aragão/GRACIEMAG
Na última GRACIEMAG, edição...