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Vídeo: Carlos Holanda ensina como passar a guarda de lapela no Jiu-Jitsu

Nosso professor GMI Carlos Holanda, líder da Academia Carlos Holanda, em Adrianópolis, Manaus, abriu suas portas para...

Sergio Bolão ensina passagem de guarda no estilo Carlson Gracie Jiu-Jitsu

Campeão de Jiu-Jitsu e conhecido discípulo do grande mestre Carlson Gracie, nosso GMI Sérgio Bolão faz questão de man...

Fera do UFC, Rafael “Sapo” Natal ensina ataques da meia-guarda

  A Renzo Gracie Online Academy oferece a você um amplo arsenal de golpes para transformar a sua meia-guarda num camp...

Rafael “Sapo” Natal ensina os grandes ataques da meia-guarda

O sofisticado curso de Jiu-Jitsu da internet, a Renzo Gracie Online Academy oferece a você uma grande oportunidade p...

Semana de revisão na Renzo Gracie Online Academy

A Renzo Gracie Online Academy revisita posições básicas já estudadas ao longo do curso, relembrando detalhes de ajust...

Aprenda a domar a guarda borboleta, na RGOA

Você já deve ter visto aqui, no GRACIEMAG.com, vídeos de grandes astros do Jiu-Jitsu utilizando as técnicas da guarda...

Novas saídas dos quatro apoios, na RGOA

Os estudos de uma posição tão fértil como os quatro apoios não podem ser resumidos em poucas posições. Por isso, Shaw...

O estudo dos quatro apoios, na Renzo Gracie Online Academy

Esta semana, no curso de Jiu-Jitsu da Renzo Gracie Online Academy, Rolles Gracie e Leo Tunico ensinam macetes que vão...

Ataques da guarda De la Riva, na Renzo Gracie Online Academy

Uma das opções de guarda aberta mais populares da cartilha do Jiu-Jitsu, a De la Riva foi desenvolvida por um aluno d...

Novos ataques com a lapela, na Renzo Gracie Online Academy

Esta semana, no curso de Jiu-Jitsu da Renzo Gracie Online Academy, vamos estudar novos ataques a partir da guarda fec...

Flávio Canto ensina suas técnicas de Jiu-Jitsu e judô em seminário beneficente

Em ação solidária, o astro do judô e fera do Jiu-Jitsu Flávio Canto estará na próxima sexta-feira, dia 6 de abril, mi...

Finalizações com lapela, na Renzo Gracie Online Academy

Esta semana, no curso de Jiu-Jitsu da Renzo Gracie Online Academy, você vai aprender cinco finalizações a partir da g...
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