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5 dicas para você não desanimar na quarentena

Resguardar-se neste período de quarentena é uma atitude muito necessária para o controle da pandemia de coronavírus. ...

10 motivos para mulheres praticarem Jiu-Jitsu, por Rogério Poggio

Ao promover desafios, ao inserir as alunas em situações vitoriosas e também aos reveses no âmbito esportivo, ao insti...

Onde você tem errado ao montar? 10 dicas de Jiu-Jitsu para melhorar sua montada

1. A montada é a posição suprema, na qual o lutador do Jiu-Jitsu exerce amplo domínio sobre o rival – e pode até se d...

O que aprendi sobre Jiu-Jitsu ao fotografar campeonatos, por Jair “Sinistro” Lacerda

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Carlinhos: “Antes eu tinha um exército de homens; agora tenho de mulheres”

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A dica de um piloto da Fórmula 1 para você acelerar no Jiu-Jitsu

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GB Vila Prudente em SP ensina 10 dicas para você perder o medo ao começar no Jiu-Jitsu

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Claudio Caloquinha da cirurgia ao pódio: uma aula de como tratar lesões

Em outubro de 2018, o faixa-preta mineiro Claudio “Caloquinha” Mattos não conseguiu mais adiar: precisou passar por u...

O Jiu-Jitsu, o sucesso e a depressão

Meu nome é Rodrigo Lima, sou cirurgião dentista, especialista em ortodontista e ortopedia facial. E dos bons! Tenho q...

Verdade ou mito: orelhas de praticantes de Jiu-Jitsu incham?

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