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Jiu-Jitsu: GMI Suyan Queiroz ensina raspagem da guarda-aranha na First BJJ
Professor de Jiu-Jitsu radicado em Utah, nos EUA, Suyan Queiroz ensina para os americanos o que há de melhor na nossa...
Vídeo: José Aldo elogia craques do Jiu-Jitsu e ensina sua raspagem favorita
Campeão interino dos pesos-penas do UFC, José Aldo suou muito seus surrados kimonos nos treinos e torneios de Jiu-Jit...
Jiu-Jitsu: Passe a guarda-aranha de uma vez, com Rodolfo Vieira
Craque e ídolo do Jiu-Jitsu, Rodolfo Vieira repassa hoje para os leitores de GRACIEMAG seu macete preferido para mata...
Anule de vez a guarda-aranha, com o macete de Gabi Garcia
Estrela do Jiu-Jitsu feminino, Gabi Garcia ensina hoje um de seus truques para deter a guarda-aranha. No vídeo exclus...
Do baú: o triângulo indefensável de Rômulo Barral no Mundial Sem Kimono 2009
Astro mineiro radicado na Califórnia, o professor Rômulo Barral fez história no Jiu-Jitsu com sua guarda-aranha poder...
Mundial 2015: Michael Langhi e o encontro marcado no leve
Bicampeão mundial de Jiu-Jitsu em 2009 e 2010, Michael Langhi estava afastado do seu velho habitat: o topo do pódio n...
Roger Gracie ensina você a anular a guarda-aranha no Jiu-Jitsu
Professor convidado do site Dojjo, de seu amigo Zé Beleza, Roger Gracie decidiu revelar os maiores segredos de seu ar...
A melhor aula de guarda-aranha vista nos últimos tempos, com Léo Vieira
Campeão de Jiu-Jitsu, Leonardo Vieira ensina seus macetes hoje no GRACIEMAG. Nesta aula valiosa sobre guarda-aranha, ...
Para Michael Langhi, o bom guardeiro no Jiu-Jitsu precisa ser como um lutador de boxe
Michael Alexandre Langhi é um dos craques escalados no Brasileiro de Jiu-Jitsu, que já ocorre a todo vapor em Barueri...
Treinando Jiu-Jitsu: a guarda-aranha invertida de Lucio “Charly Brown”
O faixa-preta Lucio “Charly Brown”, nosso GMI em João Pessoa, é daqueles atletas que adoram desenvolver posições. Nes...
Jiu-Jitsu: Raspe da guarda aberta e pegue as costas na manobra de Marco Karam
Em uma transição acrobática e eficiente, o faixa-preta Marco Karam mostra como pegar as costas depois de aplicar uma ...
Guarda-aranha: um macete para você raspar e finalizar no Jiu-Jitsu
O adversário anda matando sua guarda-aranha no Jiu-Jitsu? Se você é ligado no GRACIEMAG.com, seus problemas acabaram ...