Desde 18h desta quinta-feira, mestre Rorion Gracie estará pelo shopping Rio Sul, em Botafogo, para uma novidade vital para o seu Jiu-Jitsu e especialmente para sua saúde.
Após sucesso nos EUA, o livro “A Dieta Gracie – o segredo dos campeões” será lançado na livraria Saraiva do shopping carioca, hoje às 19h.
Estão todos convidados. A obra reúne centenas de dicas, como perder peso comendo banana, macetes para um café da manhã leve porém enérgico, lanches para fazer antes do treino e muito mais.
“Muitas dietas surgem e desaparecem, pois são temporárias. A Dieta Gracie tem resultados comprovados por 65 anos, como nenhuma outra. E o melhor, com receitas extremamente saborosas”, diz Rorion, filho mais velho de Helio Gracie.
“Na realidade não deveríamos nem chamar de Dieta, pois ela não restringe nenhum tipo de comida. É, mais exatamente, um conjunto de técnicas de restruturação alimentar que você pode levar para sua vida toda”, resume o criador do UFC.
Não perca o lançamento e garanta já seu livro “A Dieta Gracie”, completíssimo.
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