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Liberte-se dos ganchos no Jiu-Jitsu, na aula de Marcos Schubert
A dica de hoje é para anular o gancho do adversário que faz guarda no Jiu-Jitsu.
O professor Marcos Schubert fala da ...
Aprenda 4 macetes para afiar a passagem de guarda e atropelar geral
O objetivo de GRACIEMAG é estar ao lado do leitor 24 horas por dia para ajudar na sua evolução dentro e fora da acade...
Uma raspagem exclusiva ao estilo Eduardo Telles no Jiu-Jitsu
Campeão de diversos torneios da IBJJF, Eduardo Telles ensina um de seus movimentos favoritos a partir da guarda tarta...
Aprenda 26 posições úteis para livrar você do sufoco no Jiu-Jitsu
O faixa-preta Jason Scully ensina 26 posições para você melhorar sua defesa e escapar do sufoco no Jiu-Jitsu.
Aprenda...
Qual é a sua dificuldade ao passar a guarda De la Riva no Jiu-Jitsu?
Na aula de hoje, o faixa-preta AJ Sousa ensina ao leitor de GRACIEMAG dois truques para anular a guarda De La Riva no...
Cansado de voar? Aprenda a evitar a raspagem de gancho no Jiu-Jitsu
O peso leve Francisco Sinistro é um dos grandes destaques do Jiu-Jitsu no Equador e uma das figurinhas mais conhecida...
O dia em que Michael Jordan usou o Jiu-Jitsu para vencer no MMA
O Jiu-Jitsu é a sua melhor arma na hora do sufoco. Pelo Hoosier Fight Club 19, Michael “Madman” Jordan (2v, 1d) provo...
O “pulo do gato” para você iludir o oponente e chegar até as costas
A aula de Jiu-Jitsu hoje é com João Paulo Bertuccelli, aluno de Ryan Gracie. O faixa-preta da Exclusive ensina seu “p...
Jiu-Jitsu: estude os truques da guarda aberta no treino de Marcelo Garcia
Marcelinho Garcia recebeu a visita do russo Ruslan Khaskhanov (16v, 9d), atleta de MMA, e acabou dando um treininho b...
Vídeo: Um treininho de Jiu-Jitsu ao ar livre numa praça do Canadá
Quando foi a última vez que você fez um treino diferente? Você já pensou em levar seu dojô para fora da academia?
Foi...
O Jiu-Jitsu que funcionou no MMA em 2014: o melhor do Bellator
Relembre as finalizações que marcaram o Bellator MMA em 2014, com o Jiu-Jitsu de Cheick Kongo, Kelly Anundson, Brando...
O treininho de Jiu-Jitsu e guarda do astro meteórico do UFC Conor McGregor
Com a bola na mão para disputar o cinturão dos penas, caso vença Dennis Siver no UFC FN, no próximo 18 de janeiro, o ...