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Aula de pressão: pegue as costas com Rodolfo Vieira no Jiu-Jitsu
Tetracampeão mundial (três vezes no pesado e uma vez no superpesado) e campeão absoluto, o faixa-preta Rodolfo Vieira...
As manhas de Tim Spriggs, atração de GRACIEMAG #214
Estrela do nosso Bate-Pronto da GRACIEMAG #214, o jovem faixa-preta Tim Spriggs abre o jogo sobre sua carreira, conta...
Estudo de fim de ano: Gui Mendes explica como anular a guarda-X no Jiu-Jitsu
O tetracampeão mundial Guilherme Mendes é daqueles campeões que estuda os movimentos minuciosamente, analisando cada ...
O poder do katagatame no UFC
O katagatame chamou atenção no UFC Barueri, realizado no último fim de semana em São Paulo. A finalização rendeu boas...
O Jiu-Jitsu vitorioso de Viscardi Andrade, atleta do UFC, no Inter Gracie
Sem luta marcada no UFC, o faixa-preta Viscardi Andrade está aproveitando para competir no Jiu-Jitsu. No fim do mês d...
Faixa-marrom da Lloyd Irvin ensina atalho para as costas no Jiu-Jitsu
Na aula de hoje, o jovem faixa-marrom Admilson Gobi (Lloyd Irvin/Maguila Team) mostra como grampear
as costas e final...
Como você aquece e se prepara antes do treino de Jiu-Jitsu? Alongue ao ar livre
O aquecimento é um item importante na aula de Jiu-Jitsu. Quente e alongado, o atleta evita lesões e acelera o ritmo.
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Aprenda 10 métodos para derrubar no Jiu-Jitsu com o ippon seoi nage
Você, estudioso leitor e praticante do Jiu-Jitsu, sempre busca novas armas e arapucas para o seu jogo. Que tal aprimo...
Saiba quando aplicar a raspagem “joga fora no lixo”, com Claudio Calasans
Dono de uma guarda cheia de perigos, o faixa-preta Claudio Calasans é o professor do dia para ensinar Jiu-Jitsu no GR...
Baú do Jiu-Jitsu: o armlock de Bibiano Fernandes no Mundial de Jiu-Jitsu 2003
Tricampeão mundial de Jiu-Jitsu pela IBJJF na divisão dos plumas, o manauara Bibiano Fernandes hoje é o rei dos galos...
Uma aula de queda e passagem de guarda no Jiu-Jitsu, com o astro Gui Mendes
Na aula de hoje, o tetracampeão mundial Guilherme Mendes ensina os caminhos mais fáceis para você derrubar e passar a...
Vídeo: veja Keenan Cornelius x Paulo Miyao e inscreva-se no Europeu de Jiu-Jitsu 2015
No Campeonato Europeu de 2013, Keenan Cornelius (Atos) e Paulo Miyao (Cícero Costha) ainda ostentavam a faixa-marrom ...