FREE SHIPPING to the U.S. on ALL ORDERS!

Estudo de fim de ano: Gui Mendes explica como anular a guarda-X no Jiu-Jitsu

O tetracampeão mundial Guilherme Mendes é daqueles campeões que estuda os movimentos minuciosamente, analisando cada detalhe da posição.

O professor da Atos explica hoje em GRACIEMAG como surpreender o oponente que gosta de usar a guarda-X.

Para anular o movimento do guardeiro, Gui faz a pegada na calça direita do oponente. Depois, segura o fundo da calça, gira e grampeia as costas. Lembre-se de não soltar as pegadas na hora do giro.

Confira:

Older Post
Newer Post
Close (esc)

Popup

Use this popup to embed a mailing list sign up form. Alternatively use it as a simple call to action with a link to a product or a page.

Age verification

By clicking enter you are verifying that you are old enough to consume alcohol.

Search

Shopping Cart

Your cart is currently empty.
Shop now