Dono de uma guarda cheia de perigos, o faixa-preta Claudio Calasans é o professor do dia para ensinar Jiu-Jitsu no GRACIEMAG.com. O astro peso médio destrincha a raspagem “joga fora no lixo” partindo da guarda-X.
Estude os movimentos com Calasans e boa aula, amigo leitor.