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Jiu-Jitsu: A chave de calcanhar certeira de Rousimar Toquinho na Rússia

Famosa no UFC, a chave de Toquinho fez mais uma vítima, desta vez na Rússia. Foto: Zuffa LLC via Getty Images Faix...

Vídeo: Defenda a tentativa de queda e derrube, com Rousimar Toquinho

A equipe de GRACIEMAG fez uma rápida passagem pela academia Team Nogueira, no Recreio dos Bandeirantes, Rio de Janeir...

Toquinho é suspenso por dois anos do MMA e contesta a decisão

Toquinho foi afastado do MMA por dois anos.. Foto: Carlos Arthur Jr. Mais uma vez, Rousimar Toquinho se vê em maus ...

Vídeo: Os melhores lances de Toquinho e seu Jiu-Jitsu no MMA

Conhecido por seu jeito tímido e ferocidade nas finalizações, Rousimar “Toquinho” Palhares segue como um dos mais exí...

Vídeo: Gire das costas para o armlock com Rousimar Toquinho

Veja, no vídeo abaixo, como o campeão do WSOF Rousimar Toquinho surpreendeu o ex-UFC Jasom Miller em um treininho de ...

Jiu-Jitsu: As dicas de alimentação do faixa-preta Rousimar Toquinho

Faixa-preta de Jiu-Jitsu, vice-campeão do ADCC e dono do cinturão peso meio-médio do WSOF, Rousimar Palhares, o famig...
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