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GM #226 – Irmãos Miyao e a missão berimbolo
Com treinos obsessivos, técnicas alienígenas, pouca conversa e muito carisma, os irmãos Miyao estão no topo do rankin...
GM #225 – 13 lições de Jiu-Jitsu “old school”
Manifesto old school
A pressão, a arte de amassar e não dar espaços, o treinamento casca-grossa, as técnicas refinad...
Cobrinha e os quatro pilares para um Jiu-Jitsu campeão
Sob o signo da serpente
Investigamos, durante um seminário revelador no Rio de Janeiro, como o atual bicampeão do AD...
Os segredos de Xande Ribeiro para você deixar o seu Jiu-Jitsu fluir
Numa das entrevistas mais reveladoras da história de GRACIEMAG, Xande Ribeiro conta o desejo que o faz querer sempre ...
Os segredos do Jiu-Jitsu de Rafael Mendes
Na edição deste mês destrinchamos a técnica, a forma de pensar, os treinos e o estilo de vida de um dos competidores ...
O que podemos aprender com Bê Faria, o grande nome do Mundial de Jiu-Jitsu
Crônicas de guerra
Vista o kimono, amarre firme a faixa e embarque numa odisseia de batalhas externas e internas até...
Jiu-Jitsu: 60 dicas para você treinar melhor
60 dicas para você treinar melhor
Selecionamos conselhos valiosos que vão aumentar o seu rendimento na academia e gu...
Gabi Garcia e o Jiu-Jitsu como arma de superação
MANUAL DE SUPERAÇÃO
Entenda como o Jiu-Jistu ajudou a multicampeã Gabi Garcia a se protegera de adversários terrívei...
Jiu-Jitsu demolidor: raspe quando quiser e passe a guarda de qualquer um
Manuel prático de demolição
Num passeio pelas ruas de Nova York, Bernardo Faria, bicampeão absoluto do Pan-Americano...
Jiu-Jitsu e a arte de superar obstáculos
Uma das máximas mais repetidas no mundo do pano é a de que o faixa-preta é um faixa-branca que nunca desisitu. Na GRA...
Aprenda com o Jiu-Jitsu finalizador de Tererê
Dono de um arsenal de golpes implacáveis, Fernando Tererê detalha na edição deste mês o jogo eficiente que o fez ser ...
Nova edição: Jacaré e a força do joelho na barriga no Jiu-Jitsu e MMA
Posição de superioridade no Jiu-JItsu, o joelho na barriga vai muito além de apenas travar o oponente que fica por ba...