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GM #226 – Irmãos Miyao e a missão berimbolo

Com treinos obsessivos, técnicas alienígenas, pouca conversa e muito carisma, os irmãos Miyao estão no topo do rankin...

GM #225 – 13 lições de Jiu-Jitsu “old school”

Manifesto old school A pressão, a arte de amassar e não dar espaços, o treinamento casca-grossa, as técnicas refinad...

Cobrinha e os quatro pilares para um Jiu-Jitsu campeão

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