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Ataque a meia-guarda invertida e pegue as costas no Jiu-Jitsu com Rafael BBzão

Rafael em mais um pódio de ouro na faixa-preta. Foto: IBJJF Nosso GMI em Jacarepaguá, no Rio de Janeiro, o professo...

Confira uma das posições favoritas de Carlson Gracie e veja mais nas bancas

Mestre Carlson Gracie em sua academia no Rio de Janeiro. Foto: Arquivos GRACIEMAG Mesmo com a evolução constante do...

O triângulo voador como estratégia no Jiu-Jitsu, com o GMI Gui Campos

Professor Guilherme Campos posa orgulhoso com seus dois ouros no Dallas Open. Foto: Arquivo Pessoal Essa é para voc...

Raspe da “guarda boloniana” no Jiu-Jitsu com Sérgio Bolão

Professor Sérgio Bolão demonstra a posição. Foto: Gustavo Aragão/GRACIEMAG Experiente professor de Jiu-Jitsu, no co...

Aprenda um drill para você deixar o berimbolo fluir no Jiu-Jitsu

Professor da Infight coleciona títulos no Jiu-Jitsu. Foto: Flashsport Líder da nossa GMI Infight, o professor Rogér...

Tudo o que você precisa saber sobre Jiu-Jitsu no MMA, com Minotauro e Demian Maia

Foto: Reprodução Astros consagrados no Jiu-Jitsu e no MMA, Rodrigo Minotauro e Demian Maia bateram um papo sobre o ...

Aprenda Jiu-Jitsu nos treinos detalhistas de Rafael e Guilherme Mendes

Dupla de irmãos incansável na busca de evolução no Jiu-Jitsu, Rafael Mendes e Guilherme Mendes trilharam juntos seu c...

Defesa e Jiu-Jitsu: a escapada do cem-quilos favorita de Ryan Gracie

Estrela na capa da GRACIEMAG deste mês (edição número #237, nas bancas), Ryan Gracie tinha à sua disposição não só a ...

Aprenda a posição predileta de Xande Ribeiro para chegar nas costas no Jiu-Jitsu

Líder da Ribeiro Jiu-Jitsu e astro da arte suave por longos anos, Xande Ribeiro tem na sua manga alguns detalhes impo...

Jiu-Jitsu: Prenda o pé do adversário e raspe da meia-guarda com Roberto Gordo

Responsável por tornar a meia-guarda, antes uma posição apenas de defesa, numa verdadeira arapuca pronta para atacar,...

Como aplicar o temido estrangulamento relógio no Jiu-Jitsu, com selo Gracie de qualidade

A aula de hoje traz para você, assíduo leitor de GRACIEMAG, um dos estrangulamentos mais clássicos do Jiu-Jitsu. Filh...

Jiu-Jitsu: Raspe com segurança da meia-guarda profunda com Diogo Almeida

Nosso mais novo integrante do seleto grupo de GMIs, o professor Diogo Almeida, da Gracie Barra Marajoara, comemorou s...
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