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10 dicas para você aprender a ser mais criativo no Jiu-Jitsu

1. Coordenador pedagógico da rede Team Nogueira, o doutor em educação física Jorge Felipe Columá é um ferrenho defens...

Jiu-Jitsu: Marcos Giusti ensina detalhe para finalizar com facilidade no relógio

Experiente professor e implacável competidor, nosso GMI Marcos Giusti, líder da Alfa Jiu-Jitsu Academy, mostrou para ...

Do baú: Leandro Lo e sua raspagem da guarda De la Riva há 5 anos

No Mundial de Jiu-Jitsu da IBJJF em 2012, um rapaz franzino, de poucas palavras, fez bonito e colocou de vez o seu no...

Jiu-Jitsu: Os segredos da De la Riva ofensiva, com Cícero Costha

Líder do Projeto Social Lutando Pelo Bem (PSLPB), Cícero Costha treinou em seu tatame feras como Leandro Lo, Paulo e ...

Veja rapidinho o melhor post sobre Jiu-Jitsu que lemos no Dia do Professor

Por Jiuliano Leon* Já parou para pensar quantos professores foram necessários até você aprender sua primeira chave d...

Vitor Terra ensina transição da omoplata para as costas com finalização no Jiu-Jitsu

Uma opção da chave omoplata para surpreender seus adversários. Foto: Reprodução Professor da Gracie Terra, nossa GM...

GMI: Rodrigo Cavaca ensina raspagem da guarda fechada com uso da lapela no Jiu-Jitsu

Felipe Andrew e Rodrigo Cavaca na GMI Zenith BJJ, em Santos. Foto: Divulgação Faixa-preta e líder da equipe Zenith ...

GMI: O treino funcional de Jiu-Jitsu na Studio Personal Academy

A repetição pode ser a chave para a vitória no Jiu-Jitsu. Foto: Reprodução Para melhorar todos os dias no seu Jiu-J...

Georges St-Pierre ensina uma de suas técnicas de guarda favoritas no Jiu-Jitsu

Aprenda a posição de GSP para você usar com e sem kimono. Foto: Reprodução Ex-campeão peso meio-médio do UFC e um d...

Osvaldo Queixinho detalha a chave omoplata que incendiou o Mundial Master de Jiu-Jitsu

Osvaldo Queixinho venceu mais um Mundial Master. Foto: IBJJF Agora bicampeão do torneio, Osvaldo “Queixinho” Moizin...

Jiu-Jitsu: Mahamed Aly ensina sua progressão favorita para a passagem de guarda

Mahamed Aly mostra uma de suas passagens de guarda favoritas. Foto: Daniel Amaral Faixa-preta de Jiu-Jitsu da elite...

Exclusivo: guarda-labirinto, a nova raspagem inventada por Nino Schembri no Jiu-Jitsu

Nino Schembri em ação. Foto: John Cooper/GRACIEMAG.com Experiente e criativo professor de Jiu-Jitsu, Nino Schembri ...
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