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GMI: estude BJJ com o treino técnico entre Abi-Rihan e Yan Cabral
Nosso GMI Raphael Abi-Rihan costuma receber vários craques do Jiu-Jitsu em sua academia, na Lagoa. Até o atleta do UF...
GMI: uma aula de defesa pessoal com o juiz faixa-preta Muzio De Angelis
Nossa dica de Jiu-Jitsu de hoje é voltada para a sua segurança. O faixa-preta Muzio De Angelis, nosso GMI no Leblon, ...
Os exercícios mais simples de quadril para você melhorar sua guarda hoje mesmo!
Marcos Schubert, nosso GMI em Curitiba, mostra hoje como aumentar a movimentação de sua guarda aberta, e o melhor: ap...
Guarda aberta e mortal: revelada a posição secreta de Alexandre Gigi Paiva
Campeão mundial de Jiu-Jitsu pela IBJJF (1999), o faixa-preta Alexandre “Gigi” Paiva comanda a aula deste domingo no ...
Abi-Rihan e a lição de mais um ouro: “Treinar no extremo não é igual a treinar certo”
Abi-Rihan em ação. Foto: Flashsport Brasil
O faixa-preta Raphael Abi-Rihan chamou atenção no master 1 do Brasileiro...
10 dicas para você não morrer no gás nos treinos e campeonatos de Jiu-Jitsu
O faixa-preta Rodolfo Vieira celebra seu título absoluto, em 2011: gás total até a última luta. Foto: Dan Rod/GRACIE...
Zé Beleza convida professores para curso de Jiu-Jitsu com ênfase para crianças
Leão Teixeira, o Zé Beleza, com seus aluninhos faixa-amarela na Gávea, RJ. Foto: Kazuo Yokoyama
José Henrique Leão ...
Afie a pegada de costas no Jiu-Jitsu, com Marcos Schubert
Nesta sexta-feira, 8 de maio, GRACIEMAG preparou uma aula completa sobre pegada de costas no Jiu-Jitsu.
Quem comanda ...
GB BH celebra ouro no Brasileiro de Jiu-Jitsu e entra para GMI
Tio Chico e Claudio Caloquinha comemoram a vitória. Foto: Arquivo Pessoal
Os faixas-pretas Claudio Caloquinha e Aug...
Alliance Leblon: Alexandre “Gigi” Paiva entra para o time GMI
O faixa-preta Gigi rumo à medalha de ouro no Mundial de 1999. Foto: Gustavo Aragão/GRACIEMAG
Campeão mundial peso m...
Passe a guarda no Jiu-Jitsu com os detalhes do nosso GMI Francisco Toco
Francisco Toco, nosso GMI no Leblon, Rio de Janeiro, é o professor do dia no GRACIEMAG.com. Nesta aula, o faixa-preta...
Leia GRACIEMAG, esvazie sua mente e turbine seu Jiu-Jitsu
Marcos Schubert palestra hoje para você, leitor de GRACIEMAG. Foto: divulgação.
Estudioso professor de Jiu-Jitsu, M...