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10 dicas para você aumentar seu gás no Jiu-Jitsu

Um de nossos GMIs na Bahia, o faixa-preta de Jiu-Jitsu e preparador físico especializado em esportes de combate Rafae...

Rodolfo Vieira se emociona com título em família no Mundial 2017 e analisa Buchecha x Lo

Rodolfo Vieira com o amigo Marcus Buchecha, agora penta mundial absoluto. Foto: Ivan Trindade Campeão mundial absol...

Treino e eficiência: a arte de matar a sede no Jiu-Jitsu

André Galvão contra Pablo Popovitch na final do absoluto no ADCC 2011. Foto: Daren Bartlett/GRACIEMAG Em que aspect...

Em plena forma em 3 meses: a preparação física dos lutadores de alto rendimento

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Aprenda a treinar o seu condicionamento físico para melhorar no Jiu-Jitsu

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10 dicas para você não morrer no gás nos treinos e campeonatos de Jiu-Jitsu

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Rafa Mendes detalha seu esquema de treinos para ganhar gás e técnica

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O aquecimento e a movimentação natural de Rickson, em vídeo raro

Como Rickson Gracie tornou-se um atleta de saúde invejável e um dos maiores representantes do Jiu-Jitsu, nos ringues ...

Vídeo: Entre em 2015 com força e gás no Jiu-Jitsu, na aula de André Galvão

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Zé Mario dá receita para Renzo vencer Saku e comenta rumos das peneiras para Abu Dhabi

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Vídeo: Keenan Cornelius contra sete faixas-pretas em seminário

Mais uma vez o jovem Keenan Cornelius mostrou o que é capaz de fazer com seu refinado Jiu-Jitsu. Em um seminário apre...

Copa Pódio: Lo ganha “parabéns para você” e analisa final com Gregor

Leandro Lo ataca o braço de Gregor no último segundo da final do GP dos Leves. Foto: Gustavo Aragão Faltavam 30 minut...
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