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Defesa pessoal: as técnicas mais importantes para você não apanhar na rua, com os irmãos Valente

Conteúdo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG número #264. Para ter acesso a outros artigos especiais sob...

7 lições de Jiu-Jitsu essenciais para ser policial no Brasil

Calma, equilíbrio, segurança, autoconfiança, coragem, resiliência, disciplina, reflexo, condicionamento físico e conc...

Vídeo: Crianças exibem defesa pessoal na graduação da Mauro Ayres BJJ

Dia de graduação é sempre uma festa, com novas faixas, graus e muita emoção. Mas na equipe no nosso GMI Mauro Ayres, ...

Guarda, bloqueio e triângulo: Campeã mundial de Jiu-Jitsu ensina defesa pessoal na Macarra Team

Campeã mundial de Jiu-Jitsu e competidora sempre ativa, Cláudia Do Val separou um tempo de sua lotada agenda de torne...

Vídeo: Mestre Leão Teixeira ensina defesa pessoal com o Jiu-Jitsu

Faixa-coral de Jiu-Jitsu e experiente na arte de ensinar as minucias da arte suave, mestre Leão Teixeira passa por to...

Vídeo: Atleta do UFC é atacado na rua e usa defesa pessoal a seu favor

Imagine a cena: Você está na calçada tomando seu café, conversando com amigos enquanto espera a hora de cortar o cabe...

“Concentre-se no básico e não tenha pressa de aprender”, ensina Vitor Terra

Professor da nossa GMI Gracie Terra, na Zona Sul do Rio de Janeiro, Vitor Terra preza por alguns conceitos básicos pa...

Fera do UFC, Rafael “Sapo” Natal ensina ataques da meia-guarda

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Jiu-Jitsu como escudo anti-abuso para as mulheres

Por: Willian von Söhsten* O termo sororidade pode parecer estranho ao nobre leitor, mas vem ganhando cada vez mais fo...

O campeão de MMA que perdeu a visão e ensina defesa pessoal a cegos

Campeão meio-médio de MMA na África do Sul, Ronald Dlamini, o “Black Mamba”, fez história na modalidade ao se tornar ...

No embalo do Pan Kids, Leão Teixeira ensina a importância do Jiu-Jitsu para crianças

Realizada com capacidade máxima de atletinhas no último dia 18 de fevereiro, a nona edição do Pan Kids da IBJJF nos i...

Brazilian Top Team Matriz entra para o time GMI e realiza seminário

Academia que formou grandes nomes do Jiu-Jitsu e do MMA, como Rodrigo Minotauro, Ricardo Arona, Vitor Belfort, Paulão...
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