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Europeu de Jiu-Jitsu 2015: JT, Leonardo Cascão e Marcio André confirmados

Depois de vencer tudo nas faixas coloridas, o fenômeno Marcio André começa sua caminhada na faixa-preta. Foto: GRACI...

Jogue com a guarda lapela no Jiu-Jitsu, ao estilo Rafa Mendes

O tetracampeão mundial Rafael Mendes é um dos atletas mais estudiosos do Jiu-Jitsu. Além de excelente lutador, Rafa t...

Qual é sua passagem de guarda favorita? Veja o legdrag de Rafa Mendes

Tetracampeão mundial de Jiu-Jitsu e quinto colocado no ranking mundial da IBJJF, o astro Rafael Mendes é um matador d...

Como você defende a guarda com a lapela no Jiu-Jitsu?

O professor Sergio Calderón mostra um antídoto inovador para combater a guarda com a lapela no Jiu-Jitsu. Com o guard...

O treino de Jiu-Jitsu dos levinhos Gui Mendes e Gianni Grippo

Tetracampeão mundial de Jiu-Jitsu pela IBJJF, Guilherme Mendes hoje dá aulas com seu irmão Rafael em Costa Mesa, na C...

Estudo de fim de ano: Gui Mendes explica como anular a guarda-X no Jiu-Jitsu

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Saiba quando aplicar a raspagem “joga fora no lixo”, com Claudio Calasans

Dono de uma guarda cheia de perigos, o faixa-preta Claudio Calasans é o professor do dia para ensinar Jiu-Jitsu no GR...

Uma aula de queda e passagem de guarda no Jiu-Jitsu, com o astro Gui Mendes

Na aula de hoje, o tetracampeão mundial Guilherme Mendes ensina os caminhos mais fáceis para você derrubar e passar a...

Europeu de Jiu-Jitsu 2015: Gabi Garcia, Lucio Lagarto e Erberth confirmados

Lagarto encara a guarda de Rafael Lovato. Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG Marcado para 21 a 25 de janeiro, o Europeu ...

Estude a pressão e o estrangulamento no Jiu-Jitsu, com André Galvão

Veja como o campeão André Galvão, da Atos, usou a pressão para montar, pegar as costas e estrangular o sempre elástic...

Baú do Jiu-Jitsu: relembre Rubens Cobrinha x Gui Mendes no WPJJC 2009

Estude Jiu-Jitsu no duelo entre os astros Rubens Charles “Cobrinha” e Guilherme Mendes (Atos) pelo WPJJC 2009 em Abu ...

Ronaldo Candido e o MMA: “O Jiu-Jitsu vai me levar aonde quero chegar”

Ronaldinho e Alex, seu professor de boxe. Foto: Arquivo Pessoal. Invicto no MMA com três lutas vencidas por finaliz...
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