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Europeu de Jiu-Jitsu 2015: JT, Leonardo Cascão e Marcio André confirmados
Depois de vencer tudo nas faixas coloridas, o fenômeno Marcio André começa sua caminhada na faixa-preta. Foto: GRACI...
Jogue com a guarda lapela no Jiu-Jitsu, ao estilo Rafa Mendes
O tetracampeão mundial Rafael Mendes é um dos atletas mais estudiosos do Jiu-Jitsu. Além de excelente lutador, Rafa t...
Qual é sua passagem de guarda favorita? Veja o legdrag de Rafa Mendes
Tetracampeão mundial de Jiu-Jitsu e quinto colocado no ranking mundial da IBJJF, o astro Rafael Mendes é um matador d...
Como você defende a guarda com a lapela no Jiu-Jitsu?
O professor Sergio Calderón mostra um antídoto inovador para combater a guarda com a lapela no Jiu-Jitsu.
Com o guard...
O treino de Jiu-Jitsu dos levinhos Gui Mendes e Gianni Grippo
Tetracampeão mundial de Jiu-Jitsu pela IBJJF, Guilherme Mendes hoje dá aulas com seu irmão Rafael em Costa Mesa, na C...
Estudo de fim de ano: Gui Mendes explica como anular a guarda-X no Jiu-Jitsu
O tetracampeão mundial Guilherme Mendes é daqueles campeões que estuda os movimentos minuciosamente, analisando cada ...
Saiba quando aplicar a raspagem “joga fora no lixo”, com Claudio Calasans
Dono de uma guarda cheia de perigos, o faixa-preta Claudio Calasans é o professor do dia para ensinar Jiu-Jitsu no GR...
Uma aula de queda e passagem de guarda no Jiu-Jitsu, com o astro Gui Mendes
Na aula de hoje, o tetracampeão mundial Guilherme Mendes ensina os caminhos mais fáceis para você derrubar e passar a...
Europeu de Jiu-Jitsu 2015: Gabi Garcia, Lucio Lagarto e Erberth confirmados
Lagarto encara a guarda de Rafael Lovato. Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG
Marcado para 21 a 25 de janeiro, o Europeu ...
Estude a pressão e o estrangulamento no Jiu-Jitsu, com André Galvão
Veja como o campeão André Galvão, da Atos, usou a pressão para montar, pegar as costas e estrangular o sempre elástic...
Baú do Jiu-Jitsu: relembre Rubens Cobrinha x Gui Mendes no WPJJC 2009
Estude Jiu-Jitsu no duelo entre os astros Rubens Charles “Cobrinha” e Guilherme Mendes (Atos) pelo WPJJC 2009 em Abu ...
Ronaldo Candido e o MMA: “O Jiu-Jitsu vai me levar aonde quero chegar”
Ronaldinho e Alex, seu professor de boxe. Foto: Arquivo Pessoal.
Invicto no MMA com três lutas vencidas por finaliz...