O estrangulamento no cem-quilos. Foto: Junior Samurai/GRACIEMAG
Quando você passa a guarda e cola o peito com peito, você está na posição conhecida como cem-quilos. E agora?
O principal para estabilizar a posição é dominar a gola por trás da cabeça e segurar firme nos fundilhos da calça. De lá, o próximo passo clássico é o joelho na barriga e a depois a montada.
Mas você pode abreviar a luta ao tentar um ataque. Tom Oberhue, nosso GMA em Portland, Oregon, é faixa-preta de Saulo Ribeiro, e hoje nos ensina a estrangular do cem-quilos.
Repare que a pegada na gola continua e ele corre pra cabeça, mantendo a outra pegada no quadril. O joelho na lateral da cabeça do adversário completa o xeque-mate.
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