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Jefferson Moura e o detalhe para atacar o leglock da guarda fechada
Nosso professor GMI Jefferson Moura, da Gracie Barra Aurora, abre as portas da academia e recebe os leitores GRACIEMA...
O estrangulamento praiano do GMI Matheus Zimmermann (Top Brother)
Nosso GMI Matheus Zimmermann, da Top Brother, retornou ao já costumeiro cenário das praias catarinenses e preparou du...
Mauro Ayres ensina a raspar o oponente maior na meia-guarda
Se você é um daqueles atletas levinhos e se vê perdido quando fica frente a frente com um adversário mais pesado, nos...
Fabulário geral do armlock no Jiu-Jitsu
* Artigo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG #235. Para mais conteúdos exclusivos com o melhor do Jiu-Ji...
Michel Buiu e Mauro Ayres ensinam raspagem com chave de pé no Jiu-Jitsu
Nos tatames de sua academia em Ipanema, no estado do Rio de Janeiro, Mauro Ayres recebeu Michel Buiu, líder da Carlso...
2 finalizações da meia-guarda invertida com Pedro e Maria Eliza Damasceno
Casal de brasileiros radicados em Abu Dhabi, Pedro Damasceno e sua esposa Maria Eliza Damasceno vestiram seus kimonos...
Jean Feijó ensina giro contra a guarda-laçada no Jiu-Jitsu
Sempre com posições arrojadas, nosso GMI Jean Feijó, da Aurum Jiu-Jitsu, abriu as portas do seu centro de treinamento...
Escape do sufoco nas costas, com professor Sergio Ribeiro
O amplo conhecimento do domínio das costas, bem como o estudo de suas defesas, é um dos pilares do Jiu-Jitsu. Com ist...
3 estrangulamentos do cem-quilos com professor Carlos Cobrinha
Quatro dedos, taco de beisebol, faca da mão… Você está familiarizado com esses conceitos e detalhes técnicos? Repasse...
Vídeo: No dia de Helio Gracie, aprenda suas posições preferidas no Jiu-Jitsu
Chegamos a mais um 1° de outubro, dia do nascimento de Helio Gracie. Em memória ao querido professor, nós de GRACIEMA...
Aprenda a “cruciplata” surpreendente de Rubens Cobrinha
O GRACIEMAG.com relembra hoje uma técnica do arsenal de Rubens “Cobrinha” Charles, uma variação que o ídolo da Allian...
GMI: Rodrigo Cavaca ensina raspagem da guarda fechada com a lapela
Faixa-preta e líder da equipe Zenith Jiu-Jitsu , Rodrigo Cavaca tem no currículo inúmeros títulos, todos eles fruto d...