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Ajuste a sua pegada de costas
O novo site GracieBarra.com está bombando, com muita informação e vídeos de posições. Logo abaixo, o professor Rodrig...
Passe a guarda com o Papai Noel
Nosso GMA na Carlson Gracie Las Vesgas, Ricardo Cavalcanti costuma se vestir de Papai Noel para agitar a criançada da...
Reis do acrobático, Mendes destacam o básico de Roger
GRACIEMAG #178 está saindo do forno, mas, quem correr às bancas, ainda vai encontrar a edição atual. Nela, a dupla qu...
Draculino mostra 54 técnicas em menos de 12 minutos
Já imaginou aprender diversos ataques da guarda, da passagem, da imobilização… tudo isso em menos de 12 minutos? Faix...
Veja como deixar a guarda mais ágil
A revista GRACIEMAG #177 traz este mês o Jiu-Jitsu acrobático dos irmãos Mendes, conhecidos por ter uma guarda cheia ...
Defenda a omoplata com Ben Henderson
O segundo semestre foi marcado por algumas das grandes competições de Jiu-Jitsu sem kimono, entre elas o Mundial, Pan...
Por que o Jiu-Jitsu pode ser importante para o seu filho
O Jiu-Jitsu pode ser imprescindível para o seu filho de diversas maneiras, desde a evolução das capacidades motoras d...
Aprenda algumas posições flexíveis com Nino Schembri
Jake, repórter da Budo Vídeos continua rodando os tatames americanos, atrás do bom Jiu-Jitsu. Neste episódio, ele vis...
Defesa e contra-ataque com Robinho Moura
Aprenda a defender a americana na guarda e de quebra encaixar uma kimura inversa, com o nosso GMA Robinho Moura. (Col...
Jean Jacques mostra como fazer o mínimo esforço com a máxima eficiência
Nos dias 12 e 13 de novembro, o Maracanãzinho será palco do Grand Slam de Jiu-Jitsu, competição que tem como atrativo...
Aprenda os macetes da kimura com o gringo rei em ADCCs
O americano Dean Lister, ex-lutador do UFC, costuma fazer bonito no ADCC, com ataques de pé fatais. Depois de ganhar ...
Aprenda mais uma boa opção para a chave de joelho
GRACIEMAG.com postou neste sábado uma boa posição, com Helder Bob Esponja, para o praticante ir do armlock para a cha...