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GRACIEMAG: Jacaré e a força do joelho na barriga no Jiu-Jitsu e MMA

Posição de superioridade no Jiu-JItsu, o joelho na barriga vai muito além de apenas travar o oponente que fica por ba...

Another 5 warmups to turbo charge your Jiu-Jitsu

A half-hour warmup before starting a day’s Jiu-Jitsu is a major help in preventing injury, but it’s also good for the...

Mais 5 aquecimentos raros para você turbinar seu Jiu-Jitsu

O aquecimento meia hora antes do treino de Jiu-Jitsu é útil para prevenir lesões, mas é bom também para a mente, que ...

Posições, dicas, lutas… Veja o que fazem os campeões mundiais de Jiu-Jitsu

O Mundial de Jiu-Jitsu 2012 já está pegando fogo em Long Beach, na Califórnia. No ano passado, as feras abaixo subira...

O que podemos aprender com as campeãs mundiais de Jiu-Jitsu

Todas as cascas-grossas abaixo subiram ao alto do pódio em 2011, no Mundial de Jiu-Jitsu. Neste sábado, algumas delas...

Frank Mir presents his weapons for beating Cigano at UFC 146

The main event at UFC 146 this Saturday is going to be pure excitement. Coming off a bone-snapping win over Rodrigo M...

Frank Mir apresenta as armas para bater Cigano no UFC 146

A luta principal do UFC 146, neste sábado, vai ser pura emoção. Vindo de vitória contundente sobre Rodrigo Minotauro,...

As dicas fundamentais de Marcos Schubert para a guarda-aranha

O povo pediu e GRACIEMAG atendeu: na edição 183, o professor Marcos Schubert, da Gracie Barra Paraná, ensina os seus ...

A dica de Jiu-Jitsu do campeão do Bitetti Combat Rocinha GP

O Bitetti Combat Rocinha tem um novo campeão. Nessa sexta-feira, dia 4 de abril, o faixa-preta de Jiu-Jitsu Andrezinh...

Aprenda com Kron Gracie, Bráulio Estima, Rafael Lovato e Nick Diaz

Além de proporcionar seminários imperdíveis, a World Jiu-Jitsu Expo, que acontece no dia 12 de maio, em Long Beach, C...

As posições de Clark Gracie, herdadas de mais uma saga do Jiu-Jitsu

Carley Gracie (décimo primeiro filho do mestre Carlos) foi o primeiro da família a se mudar paras os EUA. Viajou de b...

Um aulão de Jiu-Jitsu na Finlândia com quedas, raspagens e finalizações

E o Mundial de Jiu-Jitsu deste ano vai contar com algumas feras da Finlândia. O país, situado no norte da Europa, vai...
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