pegada nas costas RSS
No que você erra ao fazer a transição da De La Riva para as costas?
O que você faz quando o adversário não deixa você trabalhar na guarda fechada? Se a sua resposta é “raspo e pego”, es...
Você sabe finalizar no berimbraço no Jiu-Jitsu?
Jiu-Jitsu é cultura, e cultura é um processo em constante evolução e movimento. Um sinal evidente dessa teoria, hoje,...
É Natal? Dê uma estrela, passe a guarda e finalize nas costas
Em clima de Natal, a equipe GRACIEMAG.com deseja aos seus leitores e praticantes uma vida muito mais suave em 2013, c...
Você gosta de mochila quando o papo é Jiu-Jitsu? Assine GRACIEMAG hoje
Ao assinar sua revista de Jiu-Jitsu predileta, você agora não ganha apenas lições e macetes para seus treinos. O assi...
Caio Terra: “Laércio é muito técnico, mas aquela chave de pé não fez nem cosquinha”
No último sábado, Caio Terra confirmou seu favoritismo na divisão até 64kg e ficou com os 5 mil dólares de premiação,...
Leia a GRACIEMAG e afie sua pegada de costas!
Segundo Robert Drysdale na GRACIEMAG deste mês, dois aspectos diferenciam o lutador de Jiu-Jitsu dos demais praticant...
Pegue as costas com um gancho só e finalize!
Quando você pressiona para passar a guarda, o adversário muitas vezes se defende virando de quatro apoios. E aí fica ...
A posição que Bibiano Fernandes ensinou a Roger Gracie no One FC 5
Baixinho com um arsenal de técnicas de gigante, Bibiano Fernandes, 32 anos, era pura alegria após vencer, por decisão...
Ataque o pescoço com Hannette Staack, antes do seminário em Dallas
Nossa GMA e líder da Brazil 021 em Chicago, a faixa-preta Hannette Staack vai ministrar um seminário em Dallas, na RC...
Roger Gracie e a vitória no Strikeforce: “Usei o pisão que aperfeiçoei com Lyoto”
O Strikeforce de sábado será reprisado nesta terça-feira no canal Showtime dos EUA, então se você quiser assistir sem...
Confira as melhores cenas de Jiu-Jitsu do Bellator 68
A última edição do evento Bellator trouxe alguns magrinhos invocados e muito Jiu-Jitsu, na sexta-feira. O destaque fo...