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Drible a meia-guarda no Jiu-Jitsu com Bruno Frazatto
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Aprenda Jiu-Jitsu: saia de baixo com estas dicas de meia-guarda
Na aula de Jiu-Jitsu de hoje em GRACIEMAG, o faixa-preta Vitor Paschoal mostra dois detalhes simples e valiosos para ...
Surpreenda os rivais com este giro da meia-guarda para as costas, com Marco Karam
No vídeo exclusivo de hoje, o professor Marco Karam, da Checkmat em São Paulo, mostra aos leitores de GRACIEMAG uma e...
Use a meia-guarda para raspar e finalizar, com Marco Karam
Direto da academia Combat Fit, onde ministra aulas de Jiu-Jitsu, o faixa-preta da Checkmat Marco Karam mostra hoje em...
Jiu-Jitsu: uma raspagem da meia-guarda com ataque no joelho
Nosso GMA em Las Vegas, líder da Carlson Gracie Team, Ricardo Cavalcanti mostra na aula de hoje em GRACIEMAG como pre...
Aluno de Marcelo Garcia detalha raspagem de meia-guarda
Aluno do pentacampeão mundial Marcelinho Garcia em Nova York, o faixa-marrom Matheus Diniz ensina uma raspagem de mei...
Meia-guarda mais berimbolo? Confira esta nova posição e deixe seu Jiu-Jitsu fluir
Faixa-preta de Ryan Gracie e Fabio Leopoldo, João Paulo Bertuccelli é um estudioso do Jiu-Jitsu, e procura sempre ada...
Faixa-preta de Jiu-Jitsu da Blackzilians ensina ataque surpresa da meia-guarda
Na aula de hoje em GRACIEMAG, o faixa-preta Danillo “Índio” Villefort (Blackzilians) mostra como estrangular o oponen...
Como você anula a meia-guarda no Jiu-Jitsu? Leticia Ribeiro ensina
Faixa-preta da Gracie Humaitá, Letícia Ribeiro ensina hoje em GRACIEMAG uma passagem de meia-guarda útil para seus tr...
Surpreenda seus companheiros com esta raspagem da meia-guarda
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Como você anula a meia-guarda no Jiu-Jitsu?
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Finte a raspagem de meia-guarda e pegue as costas no Jiu-Jitsu
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