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Rafael Sapo: “Mais uma vez o Jiu-Jitsu salvou um no UFC”

Confira um bate-papo com o peso médio mineiro Rafael “Sapo” Natal após a vitória por decisão dos jurados no UFC 143, ...

A montada do jovem Rodolfo Vieira sobre o valente Bernardo Faria

No faroeste do Europeu de Jiu-Jitsu 2012, Rodolfo Vieira e Bernardo Faria tiveram mais um encontro marcado ao cair da...

Como Jeff Glover mostra, a raspagem tesourinha é útil no Jiu-Jitsu moderno

Poucos aspectos do Jiu-Jitsu evoluíram tanto quanto a raspagem, manobra em que o praticante começa por baixo e termin...

3 razões por que Bernardo confia que vai vencer Rodolfo

Sentado à mesa do Bibi Sucos, Rio de Janeiro, camisa jogada no ombro, Bernardo Faria saboreia um açaí na companhia do...

Aprenda 2 ou 3 detalhes para melhorar seu Jiu-Jitsu e a meia-guarda

O faixa-marrom Pete Roberts (Ethos Jiu-Jitsu) sabe das coisas. Uma das provas é que este co-proprietário da marca Ori...

Aproveite o momento e vire a luta!

É uma aula de Jiu-Jitsu, mas cabe como um conselho para o ano de 2012 que já vem raiando. Como ensina a seguir nosso ...

Não tome mais aquela pressão na meia-guarda

A Gracie Barra lançou neste fim de ano seu novo site (confira aqui) , e um dos espaços do portal é dedicados a posiçõ...

Como andam seus botes na meia-guarda?

Se você curte o jogo de meia-guarda, não vai querer perder o DVD que o professor João Crus está lançando no mercado e...

Se o oponente der bobeira, vá da meia-guarda para as costas

No Jiu-Jitsu sem kimono, a meia-guarda pode ser um momento de indefinição, ou de oportunidades. Aprenda aqui, em víde...

Você pode dar mais pressão ao passar, ao estilo Roger Gracie

Uma das grandes qualidades de campeões como Roger Gracie e Rodolfo Vieira, para ficar nos melhores da atualidade, é b...

Veja a preparação de Pablo para o ADCC 2011, e raspe com ele

Confira a preparação de nosso GMA Pablo Popovitch para tentar mais um título no ADCC 2011. Se preferir aprender com e...

A meia-guarda agressiva e eficiente de Marcus Bochecha

Aprenda com o jovem monstro da CheckMat, demonstrando à vera que sua técnica é para lá de eficiente… The post A meia-...
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