Meia-guarda RSS
A mão na gola para anular a meia-guarda no Jiu-Jitsu, com o GMI Caio Nucci
Para anular a meia-guarda inimiga nos treinos de Jiu-Jitsu, o detalhe pode estar na própria gola do guardeiro, como m...
Jiu-Jitsu: faixa-preta de Zé Mario mostra como finalizar na meia-guarda
Na aula de hoje, Vitor Avila fala do posicionamento para você não ser raspado na meia-guarda. O faixa-preta de Jiu-Ji...
Use a meia-guarda aranha para raspar e finalizar no Jiu-Jitsu, com Tanner Rice
Tanner Rice é um faixa-preta com manobras interessantes no seu jogo. Na aula de Jiu-Jitsu hoje, com exclusividade, Ta...
Caiu por baixo na meia-guarda? Use este estrangulamento no Jiu-Jitsu
Nesta aula de Jiu-Jitsu, aprenda com o faixa-preta Robson Pit Medeiros (Nova Arena Pitbull) a finalizar da meia-guard...
Faixa-marrom da Lloyd Irvin ensina atalho para as costas no Jiu-Jitsu
Na aula de hoje, o jovem faixa-marrom Admilson Gobi (Lloyd Irvin/Maguila Team) mostra como grampear as costas e final...
Estude a meia-guarda no Jiu-Jitsu e suas raspagens, com o astro Bernardo Faria
A meia-guarda é hoje uma arma em evidência no Jiu-Jitsu de competição. A partir dessa manobra, o faixa-preta Bernardo...
Vídeo: Estude a finalização “cadeira elétrica” no Jiu-Jitsu
Temida técnica adaptada por Eddie Bravo, a “cadeira elétrica” parte da meia-guarda por baixo buscando a perna oposta,...
Travado na meia-guarda por cima? Use este estrangulamento com lapela
Se o parceiro de treino ainda consegue manter você na meia-guarda, é hora de surpreender. Em vez de tentar montar e e...
Faixa-preta da GB ensina como repor a guarda no Jiu-Jitsu com eficácia
Ainda sente dificuldades para repor a guarda no Jiu-Jitsu? GRACIEMAG está aqui para sanar suas dúvidas. Hoje, o faixa...
Anule a meia-guarda profunda e pegue as costas no Jiu-Jitsu
Hoje a missão de GRACIEMAG é mostrar um atalho para você grampear as costas daquele bom guardeiro da sua academia. Bo...
Estude a meia-guarda, para raspar e finalizar no Jiu-Jitsu
No vídeo de hoje, o professor Elton Castro, da Gracie Barra, mostra aos leitores de GRACIEMAG uma excelente posição d...
Jiu-Jitsu: Aprenda com Cara de Sapato a estrangular da meia-guarda
Campeão de Jiu-Jitsu e do TUF Brasil 3, Antônio Cara de Sapato fez seu começo nas lutas competindo bastante de kimono...