Meia-guarda RSS
Sergio Ribeiro ensina a usar a cabeça para passar a meia-guarda
Sérgio Ribeiro, professor do Centro de Treinamento SR, ensinou uma de suas posições básicas prediletas com exclus...
Fernando Tererê ensina passagem da meia-guarda abrindo o leque no Jiu-Jitsu
Cria do Cantagalo e um dos responsáveis por popularizar o Jiu-Jitsu em comunidades carentes do Rio de Janeiro, Fernan...
Claudio Caloquinha ensina kimura partindo da meia-guarda no Jiu-Jitsu
Em vídeo clássico dos arquivos de GRACIEMAG, resgatamos esta aula gravada em 2014, com os craques Claudio Caloquinha ...
5 monstros do Jiu-Jitsu, 5 golpes e finalizações insuperáveis
De vez em quando você se pega pensando naquela técnica que você não consegue corrigir, ou naquele seu jogo que mais p...
Vídeo: Guilherme Mendes ensina passagem da meia-guarda com finalização na kimura
Depois de uma aula exclusiva com Rafael Mendes ensinando seu bote no triângulo voador, foi a vez da nossa equipe pega...
Zé Cobra ensina passagem com estrangulamento ezequiel
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Confira em detalhes a meia-guarda profunda do GMI Marcos Cunha
Às vésperas do Europeu 2020, nosso GMI Marcos Cunha, da Team Marcos Cunha, recomenda a meia-guarda profunda para você...
A arte de raspar gigantes, com GMI Marcio Lima no Fortaleza Open
Líder da nossa GMI Gracie Barra Santa Maria, no Distrito Federal, Marcio Lima brilhou no absoluto faixa-preta do Fort...
Do baú: Roberto Cyborg ensina raspagem da guarda-tornado no Jiu-Jitsu
Em vídeo gravado em 2013, após Roberto Cyborg conquistar o título absoluto do ADCC, o faixa-preta pantaneiro explicou...
The Moldavian black-belt’s lightning-fast finish at the Paris Open
Known for his speedy submissions, Moldavia’s Eldar Rafigaev has struck again in Europe. Fighting in the ultra-heavywe...
Roger Gracie — a transition from the half-guard to the back
With his simple, tight jiu-jitsu, Roger Gracie has won over legions of fans, and his style of adjustment and transiti...
Fera do UFC, Rafael “Sapo” Natal ensina ataques da meia-guarda
A Renzo Gracie Online Academy oferece a você um amplo arsenal de golpes para transformar a sua meia-guarda num camp...