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Aula completa: Drill de quedas e ataque da guarda aberta com Marcos Schubert

Nosso time GMI é repleto de professores mais do que capacitados, e para que você, ilustre leitor, tenha ideia do que ...

The simplest hip drills to improve your guard today

Marcos Schubert, a teacher in Curitiba, shows here how you can improve the mobility of your open guard — and, better ...

Como o Jiu-Jitsu salvou a vida de um lutador com problemas cardíacos e vasculares

Não é novidade para nenhum atleta ou entusiasta da arte suave ouvir a frase “o Jiu-Jitsu salva.” Mas no caso do profe...

Como defender a passagem de guarda toureando no Jiu-Jitsu

A equipe GRACIEMAG trabalha para que você aprenda Jiu-Jitsu, e hoje contamos com a ajuda do nosso GMI Marcos Schubert...

As manhas de Schubert para contra-atacar o single-leg no Jiu-Jitsu

A aula de hoje é com Marcos Schubert, nosso GMI em Curitiba. O faixa-preta ensina a seguir como defender o single-leg...

Jiu-Jitsu completo: lute da queda à finalização, com o GMI Marcos Schubert

Todos os dias somos bombardeados com sugestões variadas para melhorar a vida e técnicas do praticante de Jiu-Jitsu. Q...

Ezequiel, Kimura, De La Riva… Estude os golpes de Jiu-Jitsu com nomes de gente

[ Por: Willian von Söhsten * ] Costumo brincar com meus alunos que há tantos golpes no Jiu-Jitsu que eu poderia escre...

Defesa: aprenda 3 modos de livrar o joelho na barriga, com Marcos Schubert

Marcos Schubert, nosso GMI em Curitiba, volta hoje com o tema da defesa do joelho na barriga. E o melhor: apenas com ...

GMI: como você defende o joelho na barriga no Jiu-Jitsu?

A aula de Jiu-Jitsu hoje no GRACIEMAG.com é sobre defesa. Marcos Schubert, nosso GMI em Curitiba, detalha bons caminh...

GMI: o caminho certo para defender a montada no Jiu-Jitsu

Marcos Schubert, nosso GMI em Curitiba, traz uma nova lição de Jiu-Jitsu para você, amigo leitor. Nesta aula, o faixa...

Os exercícios mais simples de quadril para você melhorar sua guarda hoje mesmo!

Marcos Schubert, nosso GMI em Curitiba, mostra hoje como aumentar a movimentação de sua guarda aberta, e o melhor: ap...

Afie a pegada de costas no Jiu-Jitsu, com Marcos Schubert

Nesta sexta-feira, 8 de maio, GRACIEMAG preparou uma aula completa sobre pegada de costas no Jiu-Jitsu. Quem comanda ...
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