guarda RSS
A passagem de guarda aérea do campeão de Jiu-Jitsu Victor Honório
Conhecido por suas passagens de guarda acrobáticas, o pesadíssimo Victor Honório ensinou um detalhe importante para c...
Vídeo: Talita Treta e Luiza Nogueira ensinam Jiu-Jitsu no Dia das Mães
Neste domingo, dia 13 de maio, nós de GRACIEMAG trazemos para você, estudioso leitor, uma homenagem ao Dia das Mães d...
Luan Carvalho ensina raspagem da guarda-laçada com finalização no Jiu-Jitsu
Além de competidor de alto nível, nosso GMI Luan Carvalho, líder da Oak Jiu-Jitsu, em Macaé, divide seu tempo para pa...
Jiu-Jitsu: Lídio Henrique ensina duas finalizações da guarda-x na GFTeam Rocha Miranda
Em mais uma adição ao seleto grupo de academias associadas da GRACIEMAG, o GRACIEMAG Indica, o professor Lídio Henriq...
Blink and you’ll miss it: Fellipe Andrew’s triangle at the Mexico City Open
Last Saturday was one of double gold for Fellipe Andrew, who swept his competition at the Mexico City Open. To secure...
Jiu-Jitsu: O triângulo relâmpago de Fellipe Andrew no Mexico City Open
O último sábado, dia 24 de fevereiro, foi de ouro duplo para Fellipe Andrew, nome de destaque no Mexico City Open da ...
The simplest hip drills to improve your guard today
Marcos Schubert, a teacher in Curitiba, shows here how you can improve the mobility of your open guard — and, better ...
Vídeo: Lucas Hulk ensina duas opções para passar a guarda-x no Jiu-Jitsu
Em ritmo alucinante nos campeonatos, com ouro e pódio em boa parte dos torneios que participou nesta temporada, Lucas...
Campeão do Ryan’s Way Challenge, Nandão Fernandes ensina raspagem com finalização
Bicampeão do Ryan’s Way Challenge, disputa que é marcada como ponto alto do Inter Gracie, Fernando Fernandes, o Nandã...
Alex Barros teaches his favorite shortcut to pass guard
How are we supposed to fight the guard of contortionist-like opponents who don’t mind playing with their bodies folde...
GMI: Alex Barros ensina seu atalho preferido para passar a guarda no Jiu-Jitsu
Como devemos enfrentar a guarda dos oponentes elásticos e contorcionistas, que ficam à vontade ao lutar com o corpo d...
Vídeo: Felipe Preguiça e sua brutal chave de panturrilha no Jiu-Jitsu sem kimono
Para fechar a última temporada com chave de ouro, nós de GRACIEMAG e você, amigo leitor, elegemos os melhores atletas...