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5 dicas do campeão Fellipe Andrew para melhorar sua guarda
Atual campeão absoluto do Pan de Jiu-Jitsu, o casca Fellipe Andrew já deu algumas boas dicas para os leitores de GRAC...
Um estudo sobre a raspagem de lapela, com Carlos Cobrinha
Repasse hoje as técnicas de raspagem com a lapela, o popular “fio dental”, com o jornalista e professor Carlos “Cobri...
Jefferson Moura e o detalhe para atacar o leglock da guarda fechada
Nosso professor GMI Jefferson Moura, da Gracie Barra Aurora, abre as portas da academia e recebe os leitores GRACIEMA...
TBT: Nicholas Meregali e seus segredos da guarda no Jiu-Jitsu
Escalado para a luta principal do BJJBet 2: Who’s Next, Nicholas Meregali se tornou uma figura consagrada da Alliance...
5 dicas de Thiago Andrade (GFTeam Porto) para melhorar sua guarda
Peça-chave na estratégia de alguns atletas, a guarda é uma das posições mais fundamentais do Jiu-Jitsu. Professor da ...
Igor Silva ensina a melhor passagem contra a guarda one leg X
Professor integrante do seleto grupo GMI, Igor Silva traz para os leitores de GRACIEMAG uma lição valiosa no vídeo ab...
Vídeo: Felipe Preguiça ensina passagem da guarda-aranha no Jiu-Jitsu
Super campeão com habilidades raras como guardeiro ou passador, Felipe “Preguiça” Pena costuma levantar a torcida com...
30 drills de Jiu-Jitsu para você praticar sozinho em casa
Os irmãos Rafa e Gabriel Marangoni, professores em Mogi das Cruzes, ensinam hoje uma sequência variada de exercícios ...
Fabiano Papel ensina truques para passagem da guarda no Jiu-Jitsu
Nosso GMI Fabiano Papel preparou uma aula especial sobre passagem de guarda e dividiu o conteúdo com a equipe de GR...
Rodrigo Akillis ensina a anular a guarda de gancho no Jiu-Jitsu
Nosso GMI direto de Doha, no Catar, o faixa-preta Rodrigo Akillis segue estudando muito o Jiu-Jitsu, e como fruto des...
Matheus Zimmermann ensina opção do estrangulamento da guarda fechada no Jiu-Jitsu
Emoldurado por um cenário paradisíaco em Florianópolis, nosso professor GMI Matheus Zimmermann abriu a caixa de ferra...
Ricardo Evangelista ensina passagem da guarda De la Riva invertida
Professor na nossa academia GMI Renzo gracie Lake Houston, no Texas, o casca-grossa Ricardo Evangelista, além de ser ...