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O café-da-manhã nutritivo do “leão faminto” Belfort antes do UFC
Fera do Jiu-Jitsu, Vitor Belfort disparou, ontem, na coletiva de imprensa, que será um leão faminto no octagon do UFC...
5 fundamentos de Luca Atalla para comer bem e como não ser raspado no Jiu-Jitsu
Muitas pessoas sabem que me preocupo com a boa alimentação e, por conta disso, recebo toneladas de e-mails e mensagen...
Gracie ou Gracie? Qual o melhor açaí da família?
Julgue você mesmo, saudável leitor. No primeiro vídeo, Rener e o pai Rorion Gracie arbitram um concurso de açaís. No ...
Quais as próximas metas de Carlos Gracie Jr?
Confira uma entrevista sobre Jiu-Jitsu, saúde, passado e futuro com o mestre da Gracie Barra e fundador de GRACIEMAG....
Renzo dá a receita para o fim dos dias de preguiça, sem sofrimento nenhum
“Never a lazy day anymore, no suffering just pleasure!”. (“Nunca mais um dia de preguiça, sem sofrer, só prazer!”, em...
Você teria a determinação para seguir a Dieta Aldo?
Deu no “Globo”, ontem, na nova coluna quinzenal de Gustavo Noblat: “Aldo tem enfrentado uma rotina de militar nesses ...
Mestre Carlos já sabia: o açaí é um dos alimentos mais saudáveis do mundo
Quantas listas você já leu sobre os alimentos mais benéficos para o seu organismo? Muitas, provavelmente. E já reparo...