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Quem tem medo da guarda 50/50?

Renegada por grande parcela dos faixas-pretas, a posição que virou moda nas academias e quase sinônimo de amarração t...

Jiu-Jitsu: A arte da defesa pessoal, com a faixa-preta Hannette Staack

Vice-campeã mundial em 2014 e integrante do Hall da Fama da IBJJF, a faixa-preta Hannette Staack mostra, no vídeo aba...

Aprenda uma posição de MMA e saiba mais sobre o seminário de Jon Jones, hoje

Campeão meio-pesado do UFC, Jon Jones está no Brasil para participar de diversos compromissos, entre eles ver o UFC n...

Vídeo: o árbitro que “finalizou” um atleta para encerrar combate no MMA

Nada de “Parou!” ou toque nos atletas. Nesse caso, uma intervenção mais enérgica foi necessária para encerrar a luta ...

Vídeo: Aprenda a defender o single-leg de maneira acrobática

Dependendo do adversário, uma pegada de single-leg pode significar em queda certa. Defesas desta derrubada são muitas...

Jon Jones, Glover e a importância do Jiu-Jitsu como defesa pessoal

Defensor ferrenho do ensino do Jiu-Jitsu como defesa pessoal, mestre Pedro Valente publicou um texto em seu blog come...

O treino de Jiu-Jitsu do ministro faixa-preta Luiz Fux com os Gracie em NY

O que você priorizaria se tivesse apenas quatro dias para curtir Nova York, nos EUA? O ministro do Supremo Tribunal F...

O dia em que mestre Robson Gracie foi ao consultório do psicanalista Manimal

Luis Carlos “Manimal” é uma figura emblemática da velha guarda do Jiu-Jitsu. Faixa-preta formado pelo grande mestre C...

No dia das mulheres o melhor presente para você é o Jiu-Jitsu

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Comediante “ensina” a lidar com vários oponentes ao mesmo tempo com o Jiu-Jitsu

Num sinal de que o Jiu-Jitsu brasileiro ganhou fama em todos os segmentos, foi a vez da arte marcial virar estrela em...

5 anos sem Helio Gracie: 3 técnicas de defesa pessoal que todos deveriam saber

Mestre Relson Gracie relembra três das técnicas de defesa pessoal prediletas do saudoso professor Helio Gracie, que f...

Defesa pessoal: saiba como frustrar um ataque comum pelas costas com o Jiu-Jitsu

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