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A guarda é o que salva nas piores horas
Confira uma aula de Jiu-Jitsu e MMA na Gracie Barra América, e estude três ou quatro técnicas vitais para você salvar...
Um tributo ao Jiu-Jitsu
Aí o pai da sua namorada (o) pergunta: “Jiu-Jitsu? Como é isso?” Bem, aí você tenta explicar com palavras, ou então m...
No Rio de “Drive-in”, quem vai à escola recebe aulas de Jiu-Jitsu
O faixa-preta carioca Paulo Cézar Alves Pinheiro, o popular “Drive-In”, vivia contente com seus conhecimentos de kung...
Esporte é defesa!
Quem não gosta de gols, finalizações, nocautes, cestas e touchdowns, muitas vezes obras de atacantes habilidosos, sem...
Se você tivesse apenas 20 minutos para apresentar o Jiu-Jitsu, o que ensinaria?
Foi a proposta de nossa leitora Nicole no Twitter (@ottermav89). E então, que técnicas e movimentos básicos você most...
Jiu-Jitsu for kids, Arab style
Check out the kids training in Abu Dhabi, in classes taught by giant Marcão Santa Cruz Oliveira.