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GMI: uma aula completa de Jiu-Jitsu e defesa pessoal com Zé Beleza
Nesta terça-feira, o GRACIEMAG.com traz uma aula defesa pessoal com o professor José Henrique Teixeira, o famoso Zé B...
A história do cobrador de ônibus que dá aulas gratuitas no meio da rua
Durante o dia, Délio Lima de Souza disfarça sua identidade secreta uniformizado dentro de um ônibus, comandando a rol...
Astro do UFC Rio, Demian Maia ensina a melhor forma de abrir a guarda no Jiu-Jitsu
Estrela maior do UFC Rio, que rola hoje, no Maracanãzinho, Demian Maia tem no seu afiado Jiu-Jitsu a melhor arma para...
Jiu-Jitsu: o detalhe de Roger Gracie para você afiar seu armlock
O armlock é uma das finalizações mais utilizadas no Jiu-Jitsu. Geralmente, você aprende o golpe logo em suas primeira...
Liberte-se dos ganchos no Jiu-Jitsu, na aula de Marcos Schubert
A dica de hoje é para anular o gancho do adversário que faz guarda no Jiu-Jitsu. O professor Marcos Schubert fala da ...
Aprenda 4 macetes para afiar a passagem de guarda e atropelar geral
O objetivo de GRACIEMAG é estar ao lado do leitor 24 horas por dia para ajudar na sua evolução dentro e fora da acade...
Aula completa: 10 variações do armlock para turbinar seu Jiu-Jitsu
O professor de Jiu-Jitsu Fran do Carmo presenteia o leitor de GRACIEMAG com uma aula dedicada exclusivamente ao armlo...
Vídeo: Os ataques de Bruno Malfacine no seminário de Jiu-Jitsu
Após um lotado seminário, Bruno Malfacine resolveu dar um treininho de luxo com os seu alunos, mas quem seria páreo p...
Vídeo: Estude os lances do craque Lucas Lepri e melhore seu Jiu-Jitsu
Faixa-preta da Alliance, casca-grossa com e sem kimono no Jiu-Jitsu, Lucas Lepri é um ótimo exemplo de versatilidade ...
Como pegar as costas a partir do cem-quilos, no truque de Richard Flood
Conhecido por ter uma pegada de costas quase fatal, o faixa-preta da GFTeam Richard Flood esteve nos estúdios de GRAC...
De kimono e faixa-preta, Anderson Silva e Minotauro graduam alunos de Jiu-Jitsu
Mesmo com a agenda lotada por compromissos profissionais e pelos intensos treinamentos para enfrentar o norte-america...
Mestre Carlos Gracie Jr. produz vídeo com suas melhores técnicas no Jiu-Jitsu
Após longos anos como líder da Gracie Barra e presidente da IBJJF e CBJJ, o mestre Carlos Gracie Jr. decidiu dividir ...