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Vídeo: Rafael e Guilherme Mendes em seminário exclusivo de Jiu-Jitsu

No nosso túnel do tempo desta quinta-feira, dia 17 de janeiro, voltamos a agosto de 2016. Direto dos estúdios de GRAC...

Do baú: relembre Rubens Cobrinha x Rafael Mendes no ADCC 2013

Em 2013, no ADCC Pequim, os craques Rubens Charles “Cobrinha” e Rafael Mendes decidiram o título até 66kg. Cobra cons...

10 dicas para você aprender a ser mais criativo no Jiu-Jitsu

1. Coordenador pedagógico da rede Team Nogueira, o doutor em educação física Jorge Felipe Columá é um ferrenho defens...

O legado de Rafa Mendes

Missão cumprida Aposentado oficialmente das competições de Jiu-Jitsu em maio deste ano, Rafael Mendes revê a carreira...

Rafa Mendes: “Minha carreira de competidor se encerra, mas meu legado no Jiu-Jitsu é para sempre”

Rafael Mendes em uma de suas vitórias sobre Rubens Cobrinha. Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG Aos 27 anos e muitas con...

GMI: O que uma academia de Jiu-Jitsu deve ter para ser perfeita para os alunos?

A academia Art of Jiu-Jitsu liderada pelos Mendes. Foto: Owen Francis Photography/Divulgação. O que uma escola deve...

Aprenda Jiu-Jitsu nos treinos detalhistas de Rafael e Guilherme Mendes

Dupla de irmãos incansável na busca de evolução no Jiu-Jitsu, Rafael Mendes e Guilherme Mendes trilharam juntos seu c...

Quem foi o melhor lutador de Jiu-Jitsu do ano de 2016?

Marcus Vinicius “Buchecha” passou a acumular quatro ouros absolutos no Mundial da IBJJF, oito no total. Foto: Galler...

Vídeo: Acelere seu ritmo sem kimono com o treino de Rafa Mendes no Jiu-Jitsu

Atual campeão mundial peso pena, Rafael Mendes tem sua técnica de kimono acima de qualquer dúvida. Para completar, no...

Vídeo: As finalizações de Rafa Mendes antes do ouro no Mundial

Antes de conquistar seu sexto ouro no Mundial de Jiu-Jitsu da IBJJF, Rafael Mendes fez uma parada na terra do sol nas...

Mundial 2016: Marcio André analisa lutas com Rafa Mendes e Cobrinha

Marcinho encarou Rafael Mendes e Rubens Cobrinha com desenvoltura. Foto: Gallerr.com Destaque da nova geração do Jiu...

Vídeo: Rafa Mendes em sua primeira luta na campanha do hexa no Mundial 2016

Rafael Mendes mais uma vez conquistou o topo do pódio peso-pena no Mundial de Jiu-Jitsu. Com seis conquistas na faixa...
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