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Rafa Mendes: “Minha carreira de competidor se encerra, mas meu legado no Jiu-Jitsu é para sempre”
Rafael Mendes em uma de suas vitórias sobre Rubens Cobrinha. Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG
Aos 27 anos e muitas con...
Vídeo: Acelere seu ritmo sem kimono com o treino de Rafa Mendes no Jiu-Jitsu
Atual campeão mundial peso pena, Rafael Mendes tem sua técnica de kimono acima de qualquer dúvida. Para completar, no...
Vídeo: As finalizações de Rafa Mendes antes do ouro no Mundial
Antes de conquistar seu sexto ouro no Mundial de Jiu-Jitsu da IBJJF, Rafael Mendes fez uma parada na terra do sol nas...
Vídeo: A pressão constante de Rafael Mendes no San Antonio Open 2016
Cinco vezes campeão mundial de Jiu-Jitsu, Rafael Mendes apareceu, quase que de surpresa, para disputar o peso-pena no...
San Antonio Open: Lucas Hulk com ouro duplo; Rafa Mendes aparece e vence
Lucas Hulk em ação no San Antonio Open. Foto: Mike Calimbas/IBJJF
A IBJJF realizou, no último final de semana, dias...
Exclusivo: aprenda o berimbolo do astro Rafael Mendes no Jiu-Jitsu
Rafael Mendes, pentacampeão mundial peso-pena pela IBJJF, detalha, estrategicamente, como aplicar o berimbolo num víd...
Jogue com a guarda lapela no Jiu-Jitsu, ao estilo Rafa Mendes
O tetracampeão mundial Rafael Mendes é um dos atletas mais estudiosos do Jiu-Jitsu. Além de excelente lutador, Rafa t...
Vídeo: Estude o triângulo com esta finalização de Rafa Mendes no Mundial Sem Kimono
Veja, no vídeo abaixo, como Rafael Mendes finalizou Kahlil Moreland com um triângulo na semifinal do peso-pena no Mun...
Rodrigo Cavaca e Robert Drysdale confirmados na Jiu-Jitsu Expo 2014
Rodrigo Cavaca e Robert Drysdale durante o treino. Foto: JF Roberts
Depois de Marcus Buchecha, Roberto Cyborg, os irm...
O estrangulamento do tetracampeão Rafael Mendes na semifinal do Mundial de Jiu-Jitsu
Para chegar até a final dos penas do Mundial 2014, contra o arquirrival Rubens Cobrinha, Rafael Mendes (Atos) preciso...