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Jiu-Jitsu: Roger Gracie ensina estrangulamento no adversário em quatro apoios
Em mais uma aula técnica para o nossos parceiros do canal Dojjo, o professor Roger Gracie traz um contra-ataque justo...
Jiu-Jitsu: Mauro Ayres ensina duas formas de superar a defesa de quatro apoios
Se você fica sem opções quando o adversário se fecha na posição de quatro apoios, o professor Mauro Ayres, da nossa G...
Novas saídas dos quatro apoios, na RGOA
Os estudos de uma posição tão fértil como os quatro apoios não podem ser resumidos em poucas posições. Por isso, Shaw...
Roberto Godoi ensina ataque duplo do crucifixo no Jiu-Jitsu
Conhecido professor e competidor ferrenho, nosso GMI Roberto Godoi, líder da G13BJJ, tem na manga incontáveis truques...
Jiu-Jitsu: Matheus Zimmermann ensina transição do quatro apoios para o cem-quilos
Transição do nosso GMI para surpreender o adversário em quatro apoios. Foto: Reprodução
Em uma transição plástica, ...
Jiu-Jitsu: Evite a lesão no ombro com este armlock adaptado de Renzo Gracie
Renzo Gracie explicou detalhes do seu belo armlock. Foto: Arquivos GRACIEMAG
Respeitado professor de Jiu-Jitsu, Ren...
Jiu-Jitsu: Aprenda a estrangular com a lapela na aula de Dedé Pederneiras e José Aldo
Líder da Nova União e treinador de grandes feras do Jiu-Jitsu e do MMA, Dedé Pederneiras gosta sempre de ressaltar qu...
Jiu-Jitsu: Finalize o adversário em quatro apoios com o katagatame de Zimmermann
Já pensou em surpreender aquele companheiro de treino que teima em travar no quatro apoios? Na aula de Jiu-Jitsu de h...
Jiu-JItsu: Finalize o adversário em quatro apoios com o ezequiel de Léo Santos
Experiente faixa-preta da Nova União, Léo Santos transformou anos de estrada como competidor no Jiu-Jitsu em refino p...
Vídeo: Miltinho Vieira dá dicas para treinar Jiu-Jitsu e ensina finalização
Veterano no MMA com passagens pelo Pride e UFC, Miltinho Vieira tem no jogo de solo uma de suas grandes armas.
Faixa...
Vídeo: Melhore seu Jiu-Jitsu com as dicas de Travis Stevens, prata na Rio-2016
Faixa-preta de judô craque nas finalizações, Travis Stevens brilhou nos Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro, e faturou ...
Vídeo: Aprenda com Viscardi Andrade a finalizar o oponente em quatro apoios
Fera da divisão de meio-médios do UFC, Viscardi Andrade fez bonito e conquistou mais uma vitória na organização no úl...