FREE SHIPPING to the U.S. on ALL ORDERS!

Jiu-Jitsu: Matheus Zimmermann ensina transição do quatro apoios para o cem-quilos

Transição do nosso GMI para surpreender o adversário em quatro apoios. Foto: Reprodução

Em uma transição plástica, nosso GMI Matheus Zimmermann, da Top Brother Sul, nos mostra como superar aquele adversário que insiste em segurar o combate na posição de quatro apoios.

Ao invés de investir na pegada de costas, Matheus mostra uma opção para derrubar o oponente e chegar na posição de cem-quilos com segurança. Para a transição, Matheus libera a lapela do adversário e faz pegada firme. Em seguida, passa a perna por cima e usa o seu peso na lapela para tombar o oponente e chegar no controle lateral.

Veja a posição em detalhes no vídeo abaixo. Estude e para aprender mais técnicas como esta visite nosso GMI em Pelotas, no Rio Grande do Sul!

Top Brother Sul
Rua Santos Dumont, 368
2º andar, Centro, Pelotas
# (53) 3305-5494
contato@topbrotherpelotas.com
www.topbrothersul.com

Older Post
Newer Post
Close (esc)

Popup

Use this popup to embed a mailing list sign up form. Alternatively use it as a simple call to action with a link to a product or a page.

Age verification

By clicking enter you are verifying that you are old enough to consume alcohol.

Search

Shopping Cart

Your cart is currently empty.
Shop now