Passagem de guarda RSS
O enigma do gancho no Jiu-Jitsu, com o mestre da guarda Ricardo de la Riva
Saber se posicionar é trunfo valioso no Jiu-Jitsu. A aula de hoje é exatamente sobre guarda e posicionamento, com um ...
Aprenda a passar guarda e jogar por baixo, com os irmãos Mendes
Rafael e Guilherme Mendes estão aqui no GRACIEMAG para ensinar novas técnicas especialmente para você, amigo leitor.
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GMI: as manhas para passar a guarda no Jiu-Jitsu, com professor Julio Cesar
O professor Julio Cesar Pereira é o convidado do dia para ensinar Jiu-Jitsu em GRACIEMAG. Nosso GMI no Méier, no Rio ...
Relembre o Jiu-Jitsu de Léo Vieira no ADCC
Bicampeão do ADCC, Leonardo Vieira, 39 anos, tem um carreira para lá de vitoriosa no Jiu-Jitsu.
Protagonista de um do...
Leandro Lo comenta ouro no Pan 2015 e prata no absoluto
Lo em ação no Pan 2015, em março: vontade de vencer mais “uns dois ou três Mundiais”. Foto: Ivan Trindade
Aos 25 an...
O dia em que o Jiu-Jitsu brilhou no MMA russo
Com ou sem kimono, as técnicas de Jiu-Jitsu não cansam de mostrar sua eficácia, seja onde for. Em 2013, Eldar Eldarov...
Dica de Jiu-Jitsu: o atalho de Leandro Lo para anular a guarda-X
Uma das qualidades do bom lutador de Jiu-Jitsu é o estudo constante das diferentes posições. Para deixar você com mai...
London Open: a pressão e o katagatame que valeram ouro para Victor Genovesi
Victor Genovesi dominou o peso-pena do London Open de Jiu-Jitsu, torneio da IBJJF realizado no último sábado, 21 de f...
Quando Leandro Lo chega à meia-guarda ele finaliza; veja como
Tricampeão mundial de Jiu-Jitsu, Leandro Lo é o professor da vez no aulão GRACIEMAG. O habilidoso aluno de Cícero Cos...
Veja como Erberth Santos foi surpreendido no Jiu-Jitsu em Manaus
No último fim de semana, o ginásio Bergão recebeu mais um grande torneio de Jiu-Jitsu em Manaus, no Amazonas.
A dispu...
Os 3 principais erros que sabotam a sua passagem de guarda, por André Galvão
André Galvão prepara a passagem de guarda contra Igor Silva, no Europeu. Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG
A equipe GRA...
Um movimento para você atacar e defender o armlock no Jiu-Jitsu
Na aula desta quinta-feira, 15 de janeiro, o faixa-preta Jean Rotondaro (Robson Moura) ensina um exercício para você ...