Braulio Estima RSS
Flower Sweep to Triangle by Braulio Estima
Attack The Hidden Triangle Chokes That Braulio Estima Used To Win 3 Black Belt World Championships & 2 ADCC Champ...
Estima Lock – Single Leg X – Toe Hold by Braulio Estima
Learn And Master The Most Unique Footlocks From The Multiple ADCC And World Champion Who Invented Them. Braulio Estim...
Estima Lock – Knee Bar Attack by Braulio Estima
Learn And Master The Most Unique Footlocks From The Multiple ADCC And World Champion Who Invented Them. Braulio Estim...
Side Control Bottom Triangle by Braulio Estima
Attack The Hidden Triangle Chokes That Braulio Estima Used To Win 3 Black Belt World Championships & 2 ADCC Champ...
Vídeo: Bráulio Estima ensina macete para prender melhor o esparadrapo no Jiu-Jitsu
O Jiu-Jitsu é uma arte aprimorada nos detalhes. E como para tudo na arte suave existe um “pulo do gato”, relembramos ...
Vídeo: Braulio Estima e o segredo para não perder o Estima Lock no Jiu-Jitsu
Consagrado faixa-preta de Jiu-Jitsu e professor na nossa GMI Gracie Barra Birmingham, na Inglaterra, Braulio Estima t...
O milagre da rivalidade no Jiu-Jitsu, com André Galvão e Bráulio Estima
Sempre na busca de trazer as melhores lições para você, amigo leitor, nossa equipe vez ou outra mergulha em seus arqu...
Jiu-Jitsu: Marcus Buchecha vence Rafael Lovato; Bráulio Estima se machuca e Leandro Lo vence substituto no ADCC Trials
Marcus Buchecha venceu a luta mais aguardada da noite. Foto: Divulgação
Fortes emoções rolaram na seletiva americana...
Enquete: qual foi a melhor safra de campeões mundiais de Jiu-Jitsu até hoje?
A célebre safra de campeões do Mundial 2004, no Tijuca: faixas-pretas para ninguém botar defeito. Foto: Gustavo Arag...
Bráulio Estima já tem a tática para surpreender Leandro Lo no ADCC Trials
Bráulio Estima na superluta com Andre Galvao em 2013. Foto: Erin Herle/GRACIEMAG
Astro do Jiu-Jitsu com três ouros ...
ADCC marca Leandro Lo x Bráulio Estima; confira detalhes
Leandro Lo faz sua estreia nas regras do ADCC em abril.
Mantendo a tradição de superlutas para aquecer seus fãs, o ...
7 lições de Jiu-Jitsu que os leitores aprenderam em nossa revista mais recente
Campeão Bráulio Estima foi o destaque da edição deste mês.
Mensalmente a equipe GRACIEMAG recebe dezenas e dezenas ...