FREE SHIPPING to the U.S. on ALL ORDERS!

Rafael “Sapo” Natal ensina os grandes ataques da meia-guarda

O sofisticado curso de Jiu-Jitsu da internet, a Renzo Gracie Online Academy oferece a você uma grande oportunidade para refinar os ataques da meia-guarda. Com aulas de um perito no assunto – o astro do UFC Rafael “Sapo” Natal – o programa de treinamento da RGOA instiga você a combinar diferentes golpes da meia-guarda, formando uma ampla rede de ataques duplos ou triplos.

Você vai ser capaz de transitar com facilidade por diversos tipos de meia-guarda, desde a tradicional, até a meia-guarda profunda. Poderá aplicar golpes eficientes em lutas com e sem kimono,como é o caso desta progressão para as costas:

 

O cardápio de Sapo abrange dez formas de atacar os adversários com os ajustes da meia-guarda.

  • Transite  com facilidade por diversos tipos de meia-guarda, desde a tradicional, até a meia-guarda profunda.
  • Aplique golpes em lutas com e sem kimono.
  • Forme uma ampla rede de ataques duplos ou triplos
  • E ainda: receberá os melhores conselhos sobre o que deve ser evitado durante a prática da meia-guarda.

Veja o programa completo –> Meia-guarda: raspagens, ataques e finalizações – Rafael “Sapo” Natal

Entre agora mesmo para o seleto grupo de alunos da Renzo Gracie Online Academy e revolucione o seu Jiu-Jitsu. Acesse www.gallerr.com/rgoa e tenha ótimos treinos.

Oss!

Older Post
Newer Post
Close (esc)

Popup

Use this popup to embed a mailing list sign up form. Alternatively use it as a simple call to action with a link to a product or a page.

Age verification

By clicking enter you are verifying that you are old enough to consume alcohol.

Search

Shopping Cart

Your cart is currently empty.
Shop now

Net Orders Checkout

Item Price Qty Total
Subtotal $0.00
Shipping
Total

Shipping Address

Shipping Methods